你的孩子可以不近视!-近视的科学防治(精简版).pptVIP

清华慧石 T:你的孩子可以不近视！ 近视的成因与科学防治 胡向明 中国视觉环保网 CEO 清华慧石 首席专家 导言：他为什么不近视？ 30年前，湖南有个小男孩，特别喜欢看书，每天上下学的时候，都边走路边看书，但是他的双眼视力一直是1.5！为什么呢？ 30年后，北京有个小女孩，小学就近视，家长耗费数万也束手无策，初二时采取科学办法，经历紧张的中考，考上了重点高中，双眼视力不但没有下降竟然各提升1行。为什么？ 前言：近视可以轻松避免 为什么100年来近视率持续攀升，全球专家和家长头痛不已、束手无策？ 为什么家长花了很多钱，孩子度数却越来越深？ 有没有办法保护视力？ 其实：90%近视可以避免，甚至无需花一分钱！ 另外：视力保护还会带来巨大益处！ 关键：真正了解视力，采取科学办法 每个家长都应该了解下面的事实！！ 1、视觉的本质：眼●光 视觉本质：眼睛看到光。 眼---心灵窗户，90%的信息，12对脑神经一半与眼有关。 光---宇宙本质，所有物体都发光，都是光的形式。 宇宙之光 光谱波段：射线、电磁辐射等都是光 爱因斯坦：光量子，波粒二象性 真性近视与假性近视 假性近视---弹性形变（圆形） 真性近视---塑性形变（椭圆） 盆景树：手压---恢复 长期捆绑---定型 3、为什么近视率越来越高 原因一：眼睛越来越累！ 近距离用眼频率高 光污染严重（特别是电脑） 原因二：不到位的理论和方法。 近视成因理论（遗传、姿势、习惯、营养） 方法（眼操、按摩、眼贴、药水、营养品、内服药） 原因三：错误的举动 环境与习惯（灯光、躺着看书等） 错误的应对（戴眼镜、点眼药水、做按摩等） 4、常见的误区 常见的7大误区 戴眼镜的误区---戴出来的“真”近视! 点眼药水的误区---抑制泪液，“点”出来的青光眼! 按摩的误区---无效？ 眼贴的误区---感觉好？ 吃药的误区---吃好了没？ 营养的误区---以前营养如何？ 绿色对眼睛好---真的吗？ 背后的秘密 秘密：近距离用眼45钟后，90%的视疲劳在视后已经积累，所以及时到位的视后缓解也只能缓解10%。而目前基本上都是视后缓解，且不到位，几乎没有视前缓解，所以，100多年近视率持续攀升！ 5、如何有效保护视力 核 心：让眼睛不累---视疲劳缓解 原 因：眼睛累了→近视 方 法：让眼睛不容易累→不近视 实 施：减少主要的用眼疲劳 （看书、写字、用电脑、看电视、玩游戏） 视疲劳缓解的两类办法 视后缓解：用眼后的缓解。及时放松眼 视前缓解：用眼中的缓解。好的光环境，看的不易累 6、视后缓解的要点 原 则：及时 方 法：闭目，远眺 * *