禁烟,从现在开始.ppt

* * * LOGO * 中国青少年吸烟状况令人担忧 　　 新华网北京5月31日专电（记者袁晔）一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中有相当比例的人已表现出今后吸烟的倾向。?　　主持调查的北京大学医学部孙江平博士说，青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题，政府应加强教育及对烟草销售和广告宣传的管理，减轻吸烟对青少年健康的危害。?　　在被调查的近12，000名13到15岁初中学生中，有32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%。开始吸烟的平均年龄仅为10.7岁。超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会生活在烟雾缭绕的环境中。? 青少年吸烟心理 　1、好奇模仿心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。 　2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不分家。 　3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。 左边，一个吸烟者的肺，右边是一个不吸烟者的肺。每天吸一包烟的人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5kg的毒性颗粒! 吸烟是一组罪 一 加深眼袋 当你睡不好的时候，眼袋则会成为你如影随形的好朋友，我想，你一定讨厌死这个“好朋友”了吧。 Johns Hopkins在研究后发现，吸烟的人要比不吸烟的人更容易有眼袋，比例高达四比一。 那为什么会睡不好呢？其实，是因为尼古丁，每日一定量尼古丁的摄取会使你辗转反侧，难以入睡。而不幸的是，上天不会因为你缺觉就给予你美丽。 牛皮癣 不得不说，牛皮癣是一种与自身免疫力相关的皮肤病，即使你从未吸过烟，它都有可能发生。但是，如果吸烟的话，患上牛皮癣的风险就会大大增加。 2007年研究显示，如果每天吸一包烟，持续十年左右，患上牛皮癣的风险就会增加20%，如果持续11年到20年，风险则会增加60%，对于那些持续20多年的人，风险则会成倍增加（即使孕妇和儿童的二手烟都会大大增加患上牛皮癣的风险）。 “美丽”的黄牙齿 你是不是也想像好莱坞明星一样有一排整齐而洁白的牙齿？那么，我来告诉你，如果吸烟的话，你就只能kiss白牙说拜拜了。因为，烟草里的尼古丁成分会使你的牙齿变得越来越黄。 那就相当于花着买香烟的钱，出卖着洁白的牙齿。而且，我告诉你，一次专业的洗牙大概需要500到1000美元。 过早老化，皱纹上额 当我们年过九十，也许会对着镜子赞叹自己皱巴巴的脸，想着过去的美好岁月。但是如果褶皱过早爬上你年轻的脸庞，未免就有些尴尬了吧，谁都不希望自己过早衰老，但是熟不知吸烟就会产生这样的后果。 专家说，吸烟可以加快人们老化的速度，所以一个抽烟的人比不抽烟的人看起来大1.4岁。 这是为什么呢？原来吸烟会损害能够使皮肤组织看起来柔软健康的供血系统。 黄手指 烟草里的尼古丁不仅会使你的牙齿（你家房子的墙壁）变暗，还会极大地损害你的手指形象。 如果上网搜索的话，还有很多补救办法，例如喝柠檬汁、使用一些漂白的方法或是用白洁丝清洗等等，我想后两种方法一定会让你疼痛难忍。 但是，如果戒了的话，事情岂不是会变得很容易，也没必要去忍受那些疼痛了。 头发会越来越少 脸皱巴巴你也觉得无所谓么？不仅如此，吸烟也会损害你的头发。专家说，烟草中的毒素化学物质会破坏毛囊中的DNA，产生破坏细胞的自由基，头发就会变得越来越稀少，而且吸烟人头发变暗变灰的速度要比不吸烟的人快。 2007年台湾的一项研究表示，吸烟人的脱发速度是不吸烟的人的两倍，综合所有的因素（变老和遗传等）后，就有可能导致秃头。 疤痕 尼古丁会导致血管收缩，血管一旦变窄就会阻碍充氧血流过一些细小的血管或身体的其它部位。如果与比吸烟的人相比，这就意味着，吸烟人的伤口愈合的速度要慢很多，而且伤疤相对更红。 牙齿缺失 吸烟会增加患上牙齿疾病的几率，例如口腔癌和牙龈等。《临床牙周病学杂志》中的一项2005年的英国研究指出，吸烟者的牙龈问题要比不吸烟人的多五倍，而牙龈问题会导致牙齿缺失这一严重问题。 皮肤暗淡无光 你是否注意到，吸烟人的皮肤没有光泽。1985年的一项研究在描述吸烟人的脸时用到了这样的词：皱巴巴、憔悴、脸色发灰，其实这都是吸烟导致的。 烟草中含有一氧化碳，一氧化碳会取代皮肤中的氧气，而尼古丁会减少血流量，使皮肤干枯而无光泽，吸烟同样会造成营养成分的流失，例如保护和修复皮肤的维他命C。 伤口愈合较难 多项研究表明，吸烟人在做完拉皮手术、拔牙等手术后，伤口愈合的速度要比不吸烟的人慢。所以，在很大程度上可以说是吸烟导致脸部发皱，因为发皱所以去做拉皮手术，但是手术后由于没有戒烟又导致手术效果不明显，而且，吸烟人手术后的恢复速度比不吸烟的人会慢很多