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生活方式干预改善超重及肥胖青少年
氧化应激状态
张献博 黄秀清 孙明晓 严翊 李博文 仲伟娟 陈俊飞 王璐 谢敏豪
[摘要] 目的 超重和肥胖已成为影响青少年健康的关键问题。本研究探讨饮食及运动干预
对青少年体内氧化应激状态的影响。方法 124名受试者中的93名超重及肥胖青少年年龄(13.6
±0.7)岁,体重指数(BMI22.4~ 34.1kg/m2)随机分为四组:饮食干预组(D)、运动干预组(E)、饮食
运动干预组(DE)、超重及肥胖对照组(O)。饮食方案根据研究对象的年龄及理想体重制定;运动干
预为放学后1h中等强度运动,每周4次。干预周期为10周,干预前后分别进行人体测量、身体成
分、代谢及氧化应激等指标检测。31名正常体重者为对照组。结果 超重及肥胖组的空腹血糖、
TC、LDL-C和MDA水平明显高于正常体重组(P<0.05),SOD水平低于正常体重组(P<0.05);MDA
水平与体重、BMI、TC、LDL-C呈正相关 (R=0.209,0.228,0.274,0.263,P<0.05),SOD与体重及BMI
呈负相关 (R=-0.334,-0.362,P<0.05);干预后D、E、DE组BMI、腰围、全身脂肪显著下降(P<
0.05),D和E组的MDA水平下降(P<0.05);两个运动干预组的TC和LDL-C下降亦达统计学差异
(P<0.05)。结论 超重青少年在糖脂代谢正常阶段体内即存在氧化应激失衡状态。为期10周的
饮食和 (或)运动的生活方式干预在改善青少年超重状态、调节血脂水平的同时,还可显著降低其体
内的氧化应激水平。
膳食;运动;超重
Lifestyleinterventionimprovesoxidantstressinoverweightorobeseadolescents ZHANGXian-
bo HUANGXiu-qing SUNMing-xiao YAN YiLIBo-wenZHONGWei-juanCHENJun-feiWANG
Lu,XIEMin-hao TheFifthClinicalHospital,PekingUniversityHealthScienceCenter,Beijing100730,
China
[Abstract] Objective Toexploretheeffectsofdietand/orexerciseinterventiononoxidativestress
ofoverweightorobeseadolescents.Methods Thirty-oneadolescentswithnormalbodyweight(normal
controlgroup)and93overweightorobeseadolescents(averageage(13.6±0.7)years;bodymassindex
(BMI)22.4to34.1kg/m2)wereenrolledinthisstudy.Theoverweightorobeseparticipantswerethen
randomlyassignedtothedietgroup(groupA),exercisegroup(groupB),dietplusexercisegroup(group
C),andnon-interventiongroup(groupD).Individualizedcaloricintakewascarriedout.One-hourafter
schoolexercisewasperformedonceperday,4daysperweekfor10weeks.Changesofanthropometry,body
composition,andmetabolicbiomarkersweredetermined.Results Comparedtothenormalcontrolgroup,
serumlevelsoffastingglucose,totalcholesterol(TC),low-densitylipoproteincholesterol(LDL-C),and
malondialdehyde(MDA)oftheinoverweightgroupweresignificantincreased (allP< 0.05),althoughthe
levelofSODwassignificantdecreased(P< 0.05).SerumMDAlevelwaspositivelycorrelatedwith
bodyweight,BMI,TC,a
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