做好时间管理,轻松当学霸!.ppt

做好时间管理，轻松作学霸！主讲人：高老师 逝者如斯夫！ 当年孔老夫子形容流水如时间，而在时间管理上也确实要像治水一样 开源节流！ 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 时间都去哪了？ 请每位同学在纸上列出自己的一天： 从起床到睡觉你都做了什么，每件事花费多少时间？ 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 学员的苦恼 总感觉时间不够用 经常熬夜成绩不见起色 有时忙了一天也不知道做了什么 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 大家的期待 有人给你一个妙招，然后—— 马上就变身学霸，成绩嗖的一下就上去了！ 有人给你一些指引，分享一些方法，然后—— 有所感悟，在每一天的学习试着践行，不断改进， 在努力中，感受学习进步的成就感！ OR 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 时间管理的误区 完全没有时间管理的意识 有一张时间表： 然并卵…… 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 时间管理的天敌——拖延！ 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 几点基本原则： 1、早晨简单的备忘录——待办事项 2、设置截止日期——Deadline 3、适合的时间安排适合的事 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 早晨简单的备忘录——待办事项 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 设置截止日期——Deadline 可以用手机提醒，日历提醒，因为我们都会忘！ 比如，大多数人能够很快背会一首诗，但自己提前想好出去吃饭时顺便买一些用品回来时，经常会忘掉。 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 适合的时间安排适合的事 看看这些例子 在课间做题或做作业 在周末集中时间背单词 花一个早读的时间背很多首诗词 半天的时间集中看错题 …… 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 用适合的时间做适合的事情！ 整块时间，碎片时间，隐形时间 大家再来看看刚才的例子，发现什么问题？ 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 时间类型 整块时间 碎片时间 隐形时间 适合做的事情 学习新的知识 搞定难点（某一类） 做题，练习，测试，作业等 整理错题，经典题目等 玩 背单词（记忆力类） 复习错题 梳理重难点 积累类 做计划 回忆 梳理 确认计划 …… 时间来源 等车，排队，吃饭前后 车上，睡着前，洗澡时，做家务时等 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 多数人看起来学习了12个小时，其中真正有效的不到一半！ 元认知 在学习上 在时间管理上：比如高老师做ppt时，需要图片等电脑下载很慢，就一次性把要用的图片都搜索下，在缓冲时做其它文字部分 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 这样，就够了吗？ 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 如何做时间管理 学生的时间管理不仅要规划好学习，也包括你的生活！ 1、把你生活、娱乐所有会做的事情都列出来 2、适当放弃 3、有些事可以一心二用 4、光明正大的玩！ 当把玩放在零碎时间时，自己觉得并没有玩，一直在学习，玩的不痛快，学的没效率！ 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 案例分析 早上5:50起床，6:05吃完饭，到6:30或6:25时，去上学，期间一直在背东西，到中午12:00前一直在学校上课，中午12:30吃完饭，睡到1:10，写20分钟作业或背20分钟，1:30去上学，到晚上10点，一直在学校，回来后一般都会写作业或背东西，至少会学到11:00 上课老师注意，此处需要改为上课的正确日期 自由交流时间