秋冬养生话灸疗PPT.ppt

秋冬养生----细话灸疗;原则;秋季养生; 　秋季如何保养体内的阴气呢？关键是要防燥护阴。 中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。 肺主皮毛 ; 预防秋燥除适当多服一些维生素外,还应服用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。 ;冬季养生; 冬三月草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。 祖国医学认为，人体能量和热量的总来源在于肾，就是人们常说的“火力”。 “火力”旺，反映肾脏机能强，生命力也强；反之，生命力弱。; 寒为阴邪，常伤人阳气。 “阳气虚”。 ; 寒邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就会产生一派寒象，常见的情况有??恶寒怕冷、脘腹冷痛、脉象异常、疼痛。 ;精神调养 ;起居调养 ; 　俗话说：“寒从脚起”，脚离心脏最远，血液供应少且慢，。 足部受寒邪，势必影响内脏，可引致胃脘痛、腹泻、行经腹痛、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。 尤其是脚还与上呼吸道粘膜之间的神经有着密切的联系，一旦脚部受凉，会引起粘膜的毛细血管收缩，造成血流量减少，抗病能力下降，从而引致上呼吸道感染。 ; “无扰乎阳” 衣着过多过厚，, 室温过高，则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪亦易于入侵。 《素问·金匮真言论》说：“夫精者身之本也,故藏于精者，春不病温”。冬季节制房事,养藏保精,对于预防春季温病,具有重要意义。 ;饮食调养;运动调养 ;特殊穴取穴运用; 什么叫特定穴：特定穴是指十四经穴中具有某 种特殊治疗作用和特定名称的腧穴。 ;一、五输穴的临床应用; 《灵枢·九针十二原》所载：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合。”经脉之气的流注运行与自然界水之流动相似，即由小到大，由浅入深，流注于江河，汇聚于海洋，用以说明经气在流注运行中所过部位的浅深不同，其具有的作用也不同。 五输穴不仅分属于十二经脉，而且具有自身的五行属性。五输穴五行属性按“阴井木”、“阳井金”的阴阳五行学说归类。; 1．按五输穴主病特点选用; ; 阴经五输穴表 ? 经脉名称 井（木） 荥（火） 输（土） 经（金） 合（水） 手大阴肺经 少商 鱼际 太渊 经渠 尺泽 手厥阴心包经 中冲 劳宫 大陵 间使 曲泽 手少阴心经 少冲 少府 神门 灵道 少海 足太阴脾经 隐白 大都 太白 商丘 阴陵泉 足少阴肾经 涌泉 然谷 太溪 复溜 阴谷 足厥阴肝经 大敦 行间 太冲 中封 曲泉;子午流注针法——按时取穴以提高疗效. 五输穴疗法：井穴多用于各种急症急救；荥穴多用于各种实热病证；输穴多用于肢节痠痛及五脏病；经穴多用于气喘咳嗽，合穴多用于治疗六腑疾患。 “虚者补其母”，“实者泻其子”。:五输穴按五行属性以生我者为母，我生者为子的原则进行选穴，即虚证选用母穴，实证选用子穴。;二、原、络穴;三、背腧穴、募穴的临床应用;每一脏腑均有各自的腧穴和募穴，如下表: ;腧募穴的临床应用： 诊断疾病 治疗疾病 （1）腧、募穴单独应用 （2）腧、募穴配伍应用 腧、募穴的区别要点 ;（1）腧、募穴单独应用; 在临床上背腧穴往往与相应募穴相配使用，称为腧募配穴法，常用来治疗相应的脏腑病证。正如《素问·阴阳应象大论篇》所说：“故善用针者