年一大(划规涯生业职生学大--幼儿教育精选.pptVIP

（二）讨论交流方法 1.在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 2.在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。 * /soft/ hffdhfhfjm （三）实践锻炼方法 1.锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。 2.养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。 3.充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 * /soft/ hffdhfhfjm 思考题： 1.什么是职业生涯规划？ 2.影响职业生涯规划的因素有哪些？ 3.舒伯的职业生涯发展阶段理论的内容有哪些？ 4.大学生为什么要进行职业生涯规划？ 5.大学生职业生涯规划的原则和步骤是什么？ * /soft/ hffdhfhfjm 第六章  大学生职业素质准备 * /soft/ hffdhfhfjm 深夜里，一位巴格达商人走在黑漆漆的山路上。突然，有一个神秘的声音传来：“弯下腰捡一些小石子，明天你会感到既惊喜又懊悔！”商人虽然十分怀疑，但还是弯腰捡了几颗石子。第二天，当商人从口袋中掏出石子时，发现那些所谓的石子原来竟是一块块亮晶晶的宝石！商人高兴的同时又后悔不迭：“天啊，我怎么就没多捡些呢？”