经管体育部广播操比赛训练总结.docVIP

经管体育部广播操比赛训练总结 前期准备（按时间先后排序） 一、策划工作： 1、仔细阅读研究广播操比赛的规程以及学校体育部的通知。（见附录1、2） 2、委员讨论，选定适合的专业。 因为08级工商管理专业男女比例平衡，身高普遍较高，而且工管3班学生会联系人为体育部委员，体育部多名干事是在08工管专业。人员既符合广播操比赛的要求，又比较容易沟通。因此选定08工管专业参加广播操比赛。 3、选定训练地点。 五山公寓第一饭堂和公寓广场之间的空地有足够的空间容纳广播操的训练人员，适合训练时使用，所以被选定为训练地点。 4、联系教练。 由于07届国贸专业陆欣荣和陈素萍同学在第50届校运广播操比赛中表现出色，故通过去年负责广播操的委员即现任学生会副主席李冬联系两人，说服两人担任教练。 5、选定具体参加广播操训练人员。 由专负通知工管专业各班，在选定的训练场地集合，选出有训练热情、身高适合、体型匀称的同学约70人。（2008.10.28星期二） 6、根据情况，作出大致训练计划。 时间：每星期一，二的四点半到五点半，星期四的三点到四点或星期五的四点半到五点半 协助干事：苏映颜、黄靖 训练计划如下： 10.29星期三中午或者10.31星期五下午：练习踏步和学习第一节（尽可能教会第二节）。 11.3星期一：温习第一节，学习第二第三节。 11.4星期二：温习一二三节，学习第四第五节。 11.5星期四下午或者11.7星期五下午：温习加固以前学过的内容，学习第六节第七节。 11.10星期一：学习第八节，全套开始跟音乐做一次。 11.11星期二：跟音乐做第一二三四节，纠正加固。 11.12星期三中午或者11.14星期五下午：跟音乐做第五六七八节，纠正加固。 11.17星期一：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.18星期二：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.19星期四下午或者11.21星期五下午：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.24星期一：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.25星期二：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.26星期三：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.27 星期四：全套练习，加强不足的地方的训练。 11.28 星期五：早上尽可能早起在校运会开幕之前再练两次当做比赛前的热身。 （注：如果不能按照计划日期完成则可适当加练） 二、宣传工作： 1、联系08工管专业的两名专负，跟他们沟通，讲明广播操比赛的意义。再由他们通过综合测评加分等方式鼓动专业内的同学参加选拔。 2、由身为体育部委员的黄茵茵同学在工管3班进行宣传。 三、物资准备： 1、向秘书部借大声公1个。（委员敖家焯负责管理） 2、大号电池18个。（委员敖家焯负责管理）（注：大声公一次用6个大电池，整个训练下来大概需要换2次即需要18个大电池） 3、带第八套广播体操的音乐的MP3两个，连接MP3和大声公的数据线一条。（委员敖家焯负责管理）（注：一个MP3备用） 4、印有第八套广播体操动作的A4纸10份，用于分发给各班以及专负和教练。（第八套广播体操电子版见附录3） 5、院服65套、白手套65对，比赛时用。（委员阮威负责）（注：61套是参赛用，4套备用。） 6、校服裤65套。（委员阮威负责）（注：先让参赛同学自己问助班借，不足的再由体育部负责借，4条校服裤备用。） 分工 敖家焯：1、制定广播操的训练计划。2、保管物资。3、在教练员没到场的情况下充当临时教练。4、场边为参加训练的同学纠正动作。 阮威：1、联系教练员和工管同学训练。2、与老师和学生会主席团进行交流。3、场边为参加训练的同学纠正动作。 干事任务：1、场边为参加训练的同学纠正动作。2、切身体会广播操的训练工作，作好总结，为下一年的广播操训练做准备。 活动进行工作 一、突发情况考虑： 1、 因为两个教练是同专业，很可能会因为专业有特殊状况而无法准时到场，这就要求负责广播操的委员必需也要会第八套广播体操，以备不时之需。 2、工管专业有可能因为开会、参加活动等原因缺席训练。因此在制定训练计划时应该尽量紧凑，尽量先把所有动作先教会，在预留充足的时间进行每个动作的加强。 3、因为训练的同学有可能因为伤病或者组织活动等种种原因退出，所以在选人的时候应该选出比实际参赛人员更多的人进行训练。 二、广播操训练时要注意的问题（排序不分先后）： 1、在选择参加训练的人员时，应该尽量充分地询问专负、班长以及体育部的工管专业干事的意见，以便对参训人的训练积极性有大致的评估。 2、训练尽量准时开始准时结束。可能的话，尽量不要加练，加练会影响之后的