第八章领导心理调适.pptVIP

领导科学 第八章 领导心理调适 第一节 领导心理调适内涵与必要性 一、内涵 二、必要性 （一）领导心理调适是心理健康的必然要求 1.心理健康是健康的重要组成部分 2.只有心理健康，才能适应领导环境 3.只有心理健康，才能胜任领导工作 4.领导者只有心理健康的基础上才能拥有更大的发展潜力 （二）心理调适是现代社会对领导者提出的新要求 1.现代社会对领导者心理状态的影响 2.领导工作对现代领导者心理状态的要求 3.领导者的心理状态对其身心健康的影响 （三）领导干部提升心理调适能力势在必行 1.提升心理调适能力是领导干部保持身心和谐健康的需要 2.提升心理调适能力是领导干部获取事业成功的基本保障 3.提升心理调适能力是领导干部拥有良好生活品质的前提 第二节 领导心理病类型 一、紧张心理 二、焦虑心理 三、厌倦心理 四、疲劳心理 五、挫折心理 六、嫉妒心理 第三节 领导心理调适的方法 一、影响领导干部心理健康的因素 （一）工作本身因素的影响。 1.工作任务重、责任大 2.晋升渠道竞争激烈 （二）社会因素的影响 1.公众监督和舆论压力 2.社会转型期各方面诱惑增多 3.心理健康教育缺失 4.严重的失意和挫折 5.紧张的人际关系 （三）家庭因素的影响 （四）自身因素的影响 1.对心理健康的认识不足、重视不够 2.自身性格特征 3.自己定位目标过高 4.过重的心理压力 5.不正确的思想方法 6.消极的情绪 二、领导心理自我调适的方法 （一）情绪的自我评价 （二）情绪的自我调整 1.自我鼓励法 2.语言暗示法 3.疏导法 4.环境调节法 （三）自我监督 （四）恰当定位心理需求 （五）培养良好的性格品质 （六）培养兴趣爱好 （七）进行合理的宣泄 （八）坦然面对挫折 （九）增强人际关系的适应能力 三、现代领导干部心理健康的培养 （一）要加强学习 （二）要躬身自省 （三）不断改造主观世界 （四）改进领导作风 （五）加强训练 谢谢