走进心理健康课--青少年教育精选.pptVIP

作为中学生的我们 敬 业——学习方面： 乐 群——人际关系方面： 自我修养——自我的发展： 请判断下列的哪些人是心理健康的，哪些人是心理不健康的。 重新连线 海伦·凯勒 梵高 海明威 崔永元 杨丽娟 健康 不健康 心理健康课是什么样子的？ 心理健康课的内容 （1）自我发展辅导：了解自我，接纳自我 （2）情绪管理辅导：培养积极情绪，化解消极情绪 （3）学习心理辅导：学习动机、学习策略、学习习惯、考试心理等 （4）人际交往辅导：学会交往、合作，懂得尊重、理解、信任和宽容别人。 授人以渔 助人自助 参与 体验 课堂契约 1、做积极的参与者 2、你有发言权 3、保密 4、倾听 5、尊重 什么是心理咨询？是不是得了精神病的人才去心理咨询？ 不，不，心理咨询不是看病，它面向的对象主要是正常人。当你觉得心里不舒服，想不开，情绪不好的时候，你就可以去找心理咨询师聊一聊，咨询一下。你的心情就会好起来啦。心理咨询是现代人的一种精神享受，它能让你活得更轻松、更快乐、更自信。 原来心理咨询就是聊天、安慰人呀。 不，心理咨询并不是简单的聊天、安慰人，它有更深的意义。它是一门技术，一门科学。 1）心理问题≠精神病 2）心理学≠窥见内心 3）心理咨询≠无所不能 4）心理老师≠救世主 5）心理咨询≠思想工作 讨论： 作为学生，当出现心理困惑需要进行心理咨询时，应该做些什么准备？ A、想好开头说什么。 B、把心理辅导老师看作是一个特别亲密的朋友。 C、“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。 D、不必过分地关注自我的表现与形象。 E、不要期望由心理辅导老师给你“决策”。 F、不要希望一次咨询就“根治”。 * 不平行错觉 四条直线是相互平行的，可是看起来却觉得粗细不等，而且弯曲。 弗雷泽螺旋 曲线错觉 网格错觉 心理效应 首因效应 近因效应 晕轮效应（光环效应） 刻板效应 从众效应 皮格马利翁效应（罗森塔尔效应） 蝴蝶效应 旁观者效应（责任分散效应） …… 首因效应（第一印象） 人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变，甚至会左右对后来获得的新信息的解释。 近因效应 某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。 光环效应（以偏概全） 又称晕轮效应，指对他人直觉的一种偏差倾向，当一个人对另一个人的某些主要品质有了良好的印象之后，就会认为这个人的一切都好，这个人就被一种积极的光环所笼罩。 刻板效应 人们头脑中存在的关于某一类人的固定印象。 从众效应 在群体作用下，个人调整与改变自己，使自己变得与其他人更相似。 通过以上内容我们可以看出心理学离我们并不遥远，细细观察你会发现生活中到处都有心理现象。 心理调查 根据你们的了解，请判断下列的哪些人是健康的，哪些人是不健康的。 迅速连线 海伦·凯勒 梵高 海明威 崔永元 杨丽娟 健康 不健康 19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她以自强不息的顽强毅力，掌握了英、法、德等五国语言，，建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像之一，荣获“总统自由勋章”等奖项。主要著作有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等作品。1968年6月1日海伦逝世，1971年国际狮子会的国际理事宣布将每年6月1日定为“海伦·凯勒纪念日”。著名作家马克·吐温曾说：“海伦·凯勒和拿破仑是19世纪两个杰出的人物。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦·凯勒用笔征服世界，她成功了。” 海伦·凯勒 梵 高 荷兰后印象派画家。他是表现主义的先驱，并深深影响了二十世纪艺术。梵高的作品，如《星夜》、《向日葵》与《有乌鸦的麦田》等，现已挤身于全球最具名、广为人知与昂贵的艺术作品的行列。1890年7月29日，梵高终因精神疾病的困扰，在美丽的法国瓦兹河畔结束了其年轻的生命，是年他才37岁。（充满坎坷、压抑的一生） 美国小说家。晚年在爱达荷州凯彻姆的家中自杀身亡。海明威代表作有《老人与海》、《太阳照样升起》、《永别了，武器》、《丧钟为谁而鸣》等，凭借《老人与海》获得1953年普利策奖及1954年诺贝尔文学奖。海明威被誉为美利坚民族的精神丰碑，并且是“新闻体”小说的创始人，他的笔锋一向以“文坛硬汉”著称，是“20世纪最伟大的作家之一”。 海明威 央视著名节目主持人，主持过《小崔说事》、《实话实说》、《电影传奇》、《荣誉殿堂》等等深受群众喜爱的节目。2001年由于沉重的工作精神压力，导致崔永元已经从睡眠障碍发展到严重的精神抑郁症。崔永元这是由于精神压力过大，同时对人生的期望值偏高，所以形成了情绪焦虑和心理恐慌，医学上将这种病称之为情绪抑郁病症。随后的一年中，崔永元在父母的陪伴下，全面强