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闭合性软组织损伤的处理 闭合性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相同，损伤时的出血积聚在组织内。如挫伤、拉伤，扭伤。处理方法是在早期即伤后24至48小时内冷敷，加压包扎并抬高伤肢。24小时后拆除包扎固定。 * 公布分析发财 * 公布分析发财 出血的急救 冷敷法：一般用冷水或冰袋敷于损伤局部，常与加压包扎和抬高伤肢法同用 * 公布分析发财 出血的急救 抬高伤肢法：将受伤肢体抬至高于心脏，使出血部位压力下降，此法适用于四肢小静脉或毛细血管出血的止血。 * 公布分析发财 出血的急救 加压包扎止血法：用无菌纱布覆盖压迫伤口，再用绷带用力包扎 * 公布分析发财 出血的急救 指压止血法：用手指指腹直接压迫出血动脉的近心端。 * 公布分析发财 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 体育保健基本常识体育教师：李锋 * 公布分析发财 科学运动，走进健康，充满自信，展现自我 * 公布分析发财 保健专题 1.大家都知道在做剧烈运动之前应该充分做好准备活动，以防在运动是时受伤。 2.在做体育运动之前老师经常强调安全第一。 * 公布分析发财 运动对个体健康的影响 1.适量运动有益于身体健康，会减少疾病的发生，增强身体素质，增加身高等。 2.运动缺乏不利于身体健康，会引起各种非健康状态或疾病的发生，包括消化不良，过度肥胖，呼吸不畅，认知能力下降等。 * 公布分析发财 * 公布分析发财 * 公布分析发财 * 公布分析发财 运动损伤的病理和处理 运动损伤中最多见的是软组织的损伤。软组织损伤又分为开放性软组织的损伤和闭合性软组织的损伤。 * 公布分析发财 开放性软组织损伤的处理 开放性软组织损伤当中最多见的是擦伤，是指皮肤受到外力摩擦所致，皮肤组织被擦破出血或有组织液渗出。创口较浅，面积小的擦伤，可用生理盐水洗净创口，创口周围有75%的酒精消毒，防止感染，一般无需包扎。 * 公布分析发财 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试 大吉大利 打击到吗试试