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睡眠与觉醒（2） 生理学及神经生物学教研室 李博 2011年10月 睡眠的分期与特征 维持觉醒的中枢调控机制 REM睡眠 (rapid eye movement sleep, REM sleep) 慢波睡眠的产生机制 REM睡眠的产生机制 睡眠的特征： 睡眠是一种持续性的、可逆的，并伴随着反应能力减弱和主动行为消失的行为状态。 S 从低等动物（如昆虫）到高等动物（鸟类、哺乳类）普遍存在。 觉醒时，脑电波呈去极快波，闭目安静时枕叶出现α波，抗重力肌保持一定的张力，维持一定的姿势或进行运动，眼球可产生追踪外界物体移动的快速运动。 睡眠时，脑电波一般呈同步化慢波，嗅视听触等感觉减退，骨骼肌反射和肌紧张减弱，血压下降，心率减慢，瞳孔缩小，尿量减少，体温下降，代谢减慢。 大脑皮层和皮层下结构通过下行纤维兴奋网状结构 大脑皮层 海马 杏仁核 下丘脑 网状结构 A: 切断特异性传导系统的猫：可以觉醒 B：切断非特异性传导系统的猫：昏睡 觉醒状态： 行为觉醒：对新异刺激有探究行为 脑电觉醒：不一定有探究行为，脑电呈现去同 步化快波 行为觉醒：对新异刺激有探究行为 机制：中脑多巴胺能神经元放电（破坏后不再对新异刺激探究，但是脑电快波） 脑桥蓝斑上部去甲肾上腺素能神经元（破坏后脑电快波减少，有感觉传入时，动物仍能唤醒，但唤醒作用短暂） 脑电觉醒：不一定有探究行为，脑电呈现去同步化快波 机制：脑干网状结构胆碱能系统 阿托品阻断（诱导同步化慢波，动物行为上不表现睡眠） 睡眠分类 慢波睡眠（slow wave sleep，SWS），分为四期 入睡期（Ⅰ期） 潜睡期 （Ⅱ期) 中度睡眠期（Ⅲ期） 深度睡眠期（Ⅳ期） 异相睡眠（paradoxical sleep，PS）又称为快波睡眠，快速眼球运动睡眠（rapid eye movement sleep，REM sleep） 两个过程互相交替，4-5次 睡眠各时相的脑电波 （EEG） 睡眠的时相 慢波睡眠（slow wave sleep, SWS）(4期) （同步化） I期（入睡期）： ?波明显减少，出现θ波 II期（浅睡期）：在θ波背景上，出现睡眠梭形波 (σ波，变异的?波，13 – 15 Hz，20 – 40 ?V，0.5 – 1 s)，和κ-复合波。 III期（中度睡眠期）：高幅的δ 波，占20-50% IV期（深度睡眠期）：高幅的δ 波，超过50% 快眼动睡眠 （rapid eye movement sleep, REM sleep）去同步化） EEG：不规则的β波 睡眠各时相的脑电波 （EEG） 去同步 化快波 同步化 慢波 慢波睡眠 表现 感觉、运动、自主神经活动减退 意义 生长激素分泌增多，促进生长和体力的恢复 快波睡眠 表现 活动进一步减退，伴阵发性表现 意义 生长激素分泌减少，脑内蛋白质合成加快，促进精力恢复，某些疾病可能夜间发作 慢波睡眠发生机制:三个有关的脑区 脑干睡眠诱导区:上行抑制系统（尾端网状结构） 低频刺激—睡眠 高频刺激—觉醒 间脑睡眠区（下丘脑后部，丘脑髓板内核群邻旁区和丘脑前核） 刺激结果同上 前脑基底部睡眠区（视前区和Broca斜带区） 低频+高频刺激---睡眠 REM睡眠 1953年，Aserinski发现了REM睡眠; 1957年，Dement发现REM睡眠期间做梦的几率远高于其它各期; Jovet发现REM睡眠期间的肌张力消失现象。 Aserinski . Kleitman被认为是现代睡眠研究的奠基人。 最长不睡觉 Randy Gardner 在REM睡眠阶段…… 脑电图：不规则β波 眼动电图：放电增加 肌电图：放电减弱 各种感觉进一步减退，唤醒阈提高，肌肉进一步松弛，可有间断的阵发性表现（眼球运动，躯体扭动，血压升高，心率加快，呼吸加快） 做梦： 其它生理变化：脑耗氧量 ，脑血流量 ，脑蛋白合成量 ，生长激素 。 睡眠的周期变化： 首先进入慢波睡眠 慢波睡眠与REM睡眠交替，4-5周期 睡眠后期，REM睡眠的持续时间延长 越近早晨，最大睡眠深度?，不能到阶段4。 睡眠研究： 行为学观察 EEG观察 睡眠剥夺 （eg. 小站台法，共轭转盘法） 选择性神经纤维毁损 (eg. 中脑头端切断) 分子生物学分析 （clock gene） 海豚的左右脑交替睡眠 丘脑和皮层电节律的调节 从自动节律到单次节律，提