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中小学体育教学与挫折教育的整合研究 摘要:当前，中小学生的抗挫折能力很是薄弱，新课改必须面对这一严峻的现实。作为学校体育,它的实践性、群体性和互动性在培养学生的抗挫折能力方面有着得天独厚的优势。因此，在体育教学中，我们应有意识地对学生进行挫折教育，提高学生的抗挫折能力。 关键词：学校体育 挫折教育 意义 实施措施 前言 近几年，新闻媒体不时有报道说某某学生由于学业不佳，沉迷于网络，同学关系恶化，家长溺爱后的绝望训斥，教师的批评等各种或大或小的原因逃学，离家出走，甚至自残、轻生或是报复他人。这些其实是家庭、学校教育的不全面，只注重学生的学习成绩，忽视学生人格的培养、精神的塑造而造成学生抗挫折能力底下的恶果。因此，如何培养学生健康的心理，让他们正确认识挫折的两面性，进而学会坦然面对学习、生活中的挫折和失败，用积极有效的方法去克服困难，战胜挫折是我们理应探讨和解决的问题。 1. 对中小学生进行挫折教育的意义 1.1什么是挫折教育 所谓的挫折，就是俗语说的“碰钉子”。挫折教育，也叫抗挫折教育，是一种提高学生对挫折的心理承受能力和培养学生对受挫折的恢复力的教育。挫折教育的目的在于教育学生掌握必要的知识技能，提高自身素质，磨练意志，增强心理免疫力，提高对学习、生活环境的适应能力。 1.2新健康观的要求 世界卫生组织对健康的最新定义是：“健康不仅是没有疾病或体格的虚弱，而是身体的、精神的以及社会幸福的完美状态。”当今社会发展之迅速，人才的竞争异常激烈，挑战与机遇无处不在，成功与挫折无时不有。这对于当代学生来说，要适应不久的将来必须要有较强的心理适应性和对挫折的承受能力。因此，学校体育教育明确了“健康第一”的指导思想。我们在教学中不仅要提高学生的身体健康素质、运动素质，还要设法提高学生的社会人文素质、竞争意识、创新意识、以及包括对挫折承受力等社会适应方面的基本素质。由此可见，挫折教育是时代的呼唤，是新世纪教育的需要。顺便说一下，笔者对当前教育界很流行的“赏识教育”深深忧虑，因为我们有些教者太容易走极端。一味地赏识真的是灵丹妙药吗？未必，教育无定法，我们应该有的放矢，讲究百花齐放，综合运用。 1.3挫折教育能够激发学生的潜能 在正常的现实生活中，人总有一种潜在的能量不能被激发，这种潜能只有在一些非常的情况下才会被迸发。对于学生而言，当其遭受挫折时，便容易激发学生的潜能，越是不容易找到答案，就越能激发学生的兴趣和探究精神，从而促进学生自主探究，合作探究，切实掌握新知识。 1.4挫折教育能够使学生真正享受成功的喜悦 学生如果是通过自己的努力战胜挫折，完成一次跨越，那种喜悦是不言而喻的，是无法用语言来形容的，那要比师长的传授或书本里学到的知识更让其感到欣喜。因为从师长或书本里得来的知识，是别人已经整理好的，没有太大的吸引力和探究性，学生的识记显得枯燥无味，而只有通过自己的努力与探究得来的知识才更有意义。“纸上得来终觉浅，要想绝知须躬行。”说的就是这个道理。 2. 实施挫折教育的策略 2.1教师要转变观念，清醒认识挫折教育的时代价值 观念是行为的先导。体育教师必须转变教育观念，重视对学生进行挫折教育的认识。这是三维体育观、新健康概念的提出以及素质教育的进一步深化的要求。当前，人们对体育及体育课的理解发生了巨大的变化，素质教育要求我们不仅要让学生掌握科学锻炼身体的方法，提高学生的身体素质，培养终身体育的意识，更重要的是培养学生具有强烈的竞争意识、团结友爱的合作精神，以及能够战胜困难的坚强毅力。因此，当今的教师不能再像先前的“教书匠”，而要向专家型、学者型教师迈进。树立“健康第一”的教育理念，既能教书又能育人，把培养健康有用、全面发展的人才作为我们教师追求教育事业的最高境界。 2.2学生应树立正确的挫折观 2.2.1挫折的客观存在性 学生应能意识到挫折的客观存在性。人的一生不可能总是一帆风顺，而应该做好面对挫折的心理准备。 2.2.2挫折的两面性 挫折带来的结果无非两个方面，一方面可能使人产生痛苦的心理，失措的行为。另一方面，挫折也可能给人以教益和磨练。学生应该认识到挫折的双重性，不应该只见其消极面，而应该将挫折视为自己进步的时机，应以乐观豁达的态度应对学习、生活中的每一次挫折。 2.2.3保持适中的自我期望水平，敢于面对失败 在学习和生活中应根据自己的实际情况制定可行的目标，同时做到不要轻易放弃。但也不要脱离实际，冲击高不可攀的目标，那样只会给自己带来痛苦和失望。要保持一颗平常心，要敢于面对失败。胜利固然是快乐的，但也要牢记“胜败乃兵家常事”、“ 失败是成功之母”的道理。 2.2.4培养积极向上的人生观 挫折可成为弱者的精神压力，也可成为强者勇往直前的