教学论文：怎样培养少年篮球运动员篮球意识.docVIP

怎样培养少年篮球运动员篮球意识摘要：篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识，重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时已晚了。而篮球意识的培养，是一个循序渐进，日积月累的过程关键词： 少年运动员 篮球意识培养意识由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，因此有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练，少年正是长身体长知识的时期，易于接受新事物，善于模仿，但目的性不明确，容易受其它不利刺激的干扰，形成错误的动力定型，将来再改就比较困难了。对我市中学生篮球比赛近几年比赛的观察发现，普遍存在篮球意识不强的问题，如：攻守转化慢，经常背向对手，视线完全脱离对手漏人后不立即全速追防，防守重心过高协防缺乏补防意识，看球不看人快攻快下应人球相连，但往往出现等球的意识，贻误战机阵地配合盲目乱动，缺乏配合意识缺乏控制比赛节奏的能力，往往一味求快抢篮板球缺乏冲抢意识、抢位意识等等。因此，意识的培养不能靠自然形成，必须有目的、有步骤、有计划地严格要求加强理论学习，提高运动员的意识加强理论学习和智能训练，改善