西南大学行为疗法大作业0357.doc

西南大学网络与继续教育学院课程考试试题卷 类别： 网教 专业： 应用心理学 2017年6月 课程名称【编号】：行为疗法 【0357】 A卷 大作业 满分：100 分 一、大作业命题和要求：（注：教师命5个以上题目，规定学生选择至少2个题目作答，并对答题提出要求） 二、大作业提交方式（注：1、网络课程由网继院考务办在试题卷和管理系统中填写；2、面授课程由命题教师在试题卷上填写） 一、题目：（注：至少其中个题目作答） 3、针对代币疗法技术及其运用进行论述。 摘要：：代币法 自我奖赏 强化 消除和纠正异常行为并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。到了20世纪70年代，在整个心理治疗领域中，行为治疗被称为第二种势力，是心理治疗发展史中的第二个里程碑。用奖励强化所期望的行为，用惩罚消除不良行为而达到目的 备注：1）平时由同桌来监督，周末回家由爸爸监督 2）在实行代币法过程中，要严格遵守。 3）所需金钱由爸爸提供和扣取。双方同意以上内容 签名：＿＿＿＿＿＿＿（案主） ＿＿＿＿＿＿＿（案主家长） 案主在该交换系统中自主选择。可以直接用掉代币，也可以选择延迟使用。由于高中学生自主能力已经较强，可以教多的选择社会化强化物，让案主为了得到相应的强化物而努力学习。也可以让案主体会到这零花钱是靠自己努力去赚取的，而改变家长给你零花钱是理所当然的想法。 这种方法也可以运用与一些人对于做事情没有恒心的人。或者运用与人际交往方面，效果较好。比如一个学生人际交往方面不理想，可以在改变其认知的基础上，规定一系列的行为，从而提高起人际交往能力，不单单只是得到代币选择表上所得到的奖励，更能在人际交往中体会幸福感和成就感。代币法能使某种行为出现或者加强。也可以对抑郁的人实施这种方法。 2、使用代币法，使某种行为减少或消退 在日常生活中，往往会有很多坏习惯的出现。这些习惯都是长期以来慢慢形成的，有些习惯已经根深蒂固，不容易改变，而有些已经在内心里有上瘾的倾向，因此几次尝试努力去改变，也总会反反复复。因此会对自己失去信心。使用代币法，寻找出个人比较爱好的事物，或是生活中必不可少的事情作为代币兑现的内容，从而逐渐减少不良行为的次数甚至消退。 小鹏是高二学生，性格开朗。成绩也比较优秀。他自述最近有一件事情老是困扰着他。就是吸烟。刚开始吸烟的那段时间只是因为好奇，平时抽的也不多，后来逐渐的变的经常想抽烟。他认为吸烟对身体不好，也有在各种渠道看到吸烟对肺部伤害的图片，看到的确觉得满恶心的，而学校对吸烟的管理也是很严格，因此在学校只能是偷偷的抽。有一次被政教处还查到寝室里有烟灰。连累寝室扣了分数。在老师的教育下，也决心戒烟。刚开始忍过去了，戒了几天后又觉得心理很难受，又开始抽了一根，接下来就反反复复，烟到现在都没有戒掉，反而比先前烟瘾还要大了，因此他觉得很困惑，怎样才能戒烟呢？ 综合了解小鹏的情况，他认为橡皮筋厌恶法对他来说并没什么效果。橡皮筋的力度还太轻。因此换了代币法使用，将他一天5根烟的数量逐步减少，平时都是中饭、晚饭前后各一支烟，睡前会再抽一支，小鹏觉得饭前的可以先戒掉，因此就从每天3根开始。 图3.行为代币价值表 周数 日常行为表现 获得代币点数 第一周 每天 每天3根烟 5 多抽1根 扣3 多抽2根 扣10 少抽1根 3 少抽2根 7 都没抽 15 一周都没超过规定根数 10 劝同伴别吸烟 3 第二周 第三周 每天 每天2根烟 5 多抽1根 扣5 多抽2根 扣15 少抽1根 5 都没抽 15 一周都没超过规定根数 10 劝同伴别吸烟 3 第四五六周 …… …… …… 以次类推。 图4 代币兑现选择表 我选择的物品 所需点数 1.打篮球半个小时 10 2.安静的听15分钟音乐 5 3.参加数学竞赛 15 4.在湖边度过一个下午，将尽情享受清新的空气、热天里游泳的乐趣…… 20 5.周末睡一个懒觉 30 6.周末跟朋友出去聊天或其他活动 50 7.买新的鞋子 50 备注：由某某监督记录，自己同意，严肃对待并严格遵守。 （如果没有点数，以上行为和物品不得兑换。） 签名： 吸烟行为在广大学生群体中普遍存在，很多学生也认识到吸烟对自己身体的危害，也会给他人的健康带来负担。对于这种主动想要戒烟的学生，首先应该表示理解和支持。在共同协商下，对戒烟所带来的进步