推广情绪教育-新竹阳光国小.PPTVIP

推廣情緒教育 國小階段綜合活動領域課程綱要第一、目標 了解自己的障礙狀況與各種能力、性向、興趣及人格特質。 認識自己所處環境，適應社會變遷，使其由悅納自己、尊重別人而達群性發展。 養成良好的生活習慣與樂觀進取的態度，以增進學生的身心健康。 培養主動學習態度以及思考、創作與解決問題的能力，以充分發展期學習與創造的潛能。 培養正確價值判斷能力、價值信念；認清權利義務，建立法治觀念，並培養自治能力。 培養正確的法律常識與職業觀念，增進生涯察覺、探索與規劃能力。 統整並融合各科學習內容，充實休閒生活，鍛鍊強健體魄，促進身心平衡發展。 第二、時間分配 綜合活動之實施，國小一、二年級每週一節；三至六年級每週兩節，其中一節實施班及輔導活動，另一節為團體活動(含班會、週會及一般輔導活動)，可利用導師時間及相關教育活動隨機輔導，並與各科教學密切配合。 綜合活動之實施，七至九年級每週三節，分別為團體活動、聯課活動、輔導活動，除與各科教學及各項活動相互配合外，並應按規定設計科教學，每週一節。並得與團體活動配合，採隔週連排方式實施。 壹、團體活動 朝會、夕會─指每天早晨上課之前及傍晚放學之前的全校性級會。通常用來舉行升降旗典禮、宣達學校重要事項及實施健身活動。 班會─指由及任導師指導的班及性級會。通常用來練習議事程序、推展班及自治活動，或作班級性輔導。 週會─指中高年級的大型集會。通常用來進行頒獎、演講、座談、團體輔導或動態教學成果發表等活動。 課間活動─指在第三、四節之間實施全校性或全年級性的戶外活動。通常配合體育科教學，進行體操；土風舞、班際拔河等團體性體育活動。 全校性活動─指校慶、校際文化交流活動、運動會﹝接力、拔河、趣味競賽﹞。 班際性活動─指班際拔河、班際接力賽、趣味競賽。 教學成果發表活動─指才藝競賽、作品展覽、音樂會、遊藝會、聯課活動、觀摩會等。 貳、聯課活動 指依學生志願及性向分組後，以社團型態在教師指導下的學習活動。其分組項目如下附表： 體育類 音樂類 美勞類 語文類 科學類 康樂類 參、輔導活動 生活輔導: 一、認識並悅納自己。 二、適應家庭生活。 三、認識學校，並適應學校生活。 四、認識人己關係、以增進群性發展。 五、認識社區。 六、培養正確的價值觀。 七、具有正確的法律觀念。 八、從事正當休閒活動 九、勤勞的生活習慣 十、輔導適應欠佳學生，矯正其行為。 十一、激發潛能、充實其生活。 十二、輔導認識其他障礙學生。 與綜合活動的結合 情緒管理能力是國小學童在術科學習以外的一種重要能力，目前的綜合活動中在生活輔導的目標中至少有五項是與情緒管理相關。 但可惜的是，之前並沒有一套完整活潑易懂的情緒管理的教材來達成以上生活輔導的目標。 小朋友在整個綜合領域的教育中，對情緒管理並不能有一個完整的瞭解及演練。 若有一套完整的情緒管理教材，納入綜合領域之中，對小朋友在人方面的發展，必然有重要的貢獻。 台北市我是EQ高手推廣情形調查 宗旨 結合學校志願家長及社區資源培訓EQ教育種籽人才，使家庭、學校與社區相互回饋及學習成長。 增進孩子對自我情緒的了解，進而提升情緒管理的能力。 增強孩子理性思考的能力，覺察情緒反應與提高生活適應能力。 建立孩子「珍愛自己、尊重別人」的生命教育理念。 建立社區EQ教育推廣模式，提供更多學校參考推動。 ＥＱ（Emotional Intelligence）定義 心理學家彼得?沙洛維（Peter Salovey 曾為ＥＱ下定義，指出其內涵包括下列五 能力： 了解自己的情緒。 妥善管理自己的情緒。 自我激勵。 了解他人的情緒。 人際關係的處理。 一. 了解自己的情緒 諮商以及臨床心理學的學者專家們，一直以協助個體面對並處理生活的困擾與生命的難題，進而創造健康的心靈、幸福的人生為職志，而這一切都必須以對自我的認識作為開始。 察覺、辨識自身的情緒是解決問題的重要基礎，因為即使是同樣的問題情境，不同個體可能有不同的情緒反應，而不同的情緒代表每個個體的困擾焦點不一樣，因此所需要的解決方案也有異。 無法察覺自身情緒的人容易淪為情緒的奴隸，長期壓抑累積的負面能量往往如火山爆發般，毫無預警並對周遭的人造成傷害。無法辨識自身的情緒則容易陷入情緒的泥沼，茫然困惑，面對問題不知如何抉擇或如何找到出口。 二. 妥善管理自己的情緒 情緒對人類而言不只必然而且必要存在；正面的情緒如快樂、得意、輕鬆、感動等是生命意義的重要根源之一，負面的情緒則是危機與困境的警示訊號，也是人類追求美好生活的動力之一。 然而，如何表達正面情緒，以及如何安頓負面情緒是需要學習的。欠缺情緒管理能力的人不只無法享受生命的美好，也常常為不恰當的情緒表現承擔後果；能妥善掌握情緒的人在感知生命豐美的同時，也比較能夠擺脫陰鬱、走出低潮。 三. 自我激勵 有人戲