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体育（一）羽毛球课教案 ??第1次课?????????????????????????????日 期：　 目的 任务 ?1、通过常规教育使学生了解本学期的学习内容和任务 ?2、通过对学生一般能力的了解来制定今后的教学计划 部分 时间 内容 组织教法 开 始 部 分 　 25′ ? 1、体委集合整队清点人数； ?2、师生问好，教师点名考勤； ?3、宣布本次课的任务及要求； ?4、安排见习生。 ? ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ● 要求：认真听讲、声音宏亮 准 备 部 分 ? 4′ ? ? ? ? 8′ ? 一:慢跑 二:徒手体操 ?1、扩胸运动 ?2、振臂运动 ?3、体转运动 ?4、体侧运动 ?5、腹背运动 ?6、弓步压腿 ?7、侧压腿 ?8、腕、膝、踝关节 ? 一:沿球馆内部慢跑 ?1、组织教法： ??成两路纵队绕羽毛球馆跑进 ?2、要求： ??步伐轻盈、精神饱满，保持适宜的距离 二:原地做徒手操 ?1、组织教法： ??原地体操队形，听口令练习 ?2、要求： ??认真，充分活动开身体 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分 ? 10′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 40′ ? 一、介绍羽毛球场地 ??羽毛球场呈长方形，长13.40m，单打球场宽5.18m，双打球场宽6.10m。球场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。各条线宽度均为4厘米。中央网高1.524m，双打边线处网高1.55m。 ? 二、简单介绍羽毛球教学内容 ?1、握拍法 ??a、正手握拍 ??b、反手握拍 ?2、步法 ??a、上网步伐 ??b、后退步伐 ??c、中场接杀球步伐 ?3、高远球 ?4、发球 ??a、正手发高远球 ??b、反手发网前小球 ? 二、教学步骤： ?1、教师讲解示范 ?2、学生进行练习 ?3、教师走动中了解学生情况，进行指导 结 束 部 分 　3′ ? ?1、整理活动： ????放松肌肉、调整呼吸 ?2、课的小结 ?3、宣布下课，师生再见 ? ??队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ● 课后 小结 　 ??体育（二）羽毛球课教案 ??第2次课????????????????????????日期　 目 的 任 务 ?1、复习握拍 ?2、复习后场后退步法 ?3、复习正手击高远球技术 ?4、学习正手发高远球技术 部分 时间 内容 组织教法 开 始 部 分 　3′ 1、体委集合整队清点人数； 2、师生问好，教师点名考勤； 3、宣布本次课的任务及要求； 4、安排见习生。 ? ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ● 要求：认真听讲、声音宏亮 准 备 部 分 　 4′ 8′ ? 一：慢跑 二：徒手体操 ?1、扩胸运动 ?2、振臂运动 ?3、体转运动 ?4、体侧运动 ?5、腹背运动 ?6、弓步压腿 ?7、侧压腿 ?8、腕、膝、踝关节 ? ? 一：沿球馆内部慢跑 ??1、组织教法： ????成两路纵队绕羽毛球馆跑进 ??2、要求： ????步伐轻盈、精神饱满，保持适宜的距离 二：.原地做徒手操 ??1、组织教法： ????原地体操队形，听口令练习 ??2、要求： ????认真，充分活动开身体 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分 ? 5′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10′ ? 一、握拍法 （1）正手握拍法 ???虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法。 (2)反手握拍法 ???在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。 ? ? ? ? ? ? 二、后场后退步伐 ?1、正手并步后退、 ?2、正手交叉步后退 ? 教学步骤： ?1、先示范后讲解 ?2、边示范边讲解 ?3、学生模仿练习，教师认真检查， ????严格要求，强调规范 ?4、手握拍法练习 ?5、根据教师发令进行练习 ?6、思想放松，即握拍动作放松 ?7、触球一刹那才用力，握紧拍子 教学步骤： ?1、先示范后讲解 ?2、边示范边讲解 ? 　 25′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 30′ ? 三、正手高远球技术 动作要领：以正手握拍，在右肩的上方用正拍面击后场高远球，称后场正手击高远球。 ?