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第 1周 第1次课教案总1次备课 2012-9-1 学科 体育 班级 八（1-4、17-18） 授课教师 李小芹 课题 1.教学常规 （室内课） 2.体育的意义 课时安排 第1课时 教学 目标 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 重点 体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 难点 如何调动学生的积极性 教学 媒体 录音机 教学方法 讲授法 教学设计(教学内容、重难点突破方法或手段、小结、作业等) 个 人 设 想（复备栏） 一．健康的标志1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。 2乐观开朗，态度积极勇于承担责任。 3善于休息，睡眠良好。 4应变能力强，能适应外界的各种变化。 抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。 6体重适宜，身体匀称而挺拔 7眼睛明亮，反应敏锐 8头发具有光泽，头屑少。 9 牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。 10肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。 二．课堂常规 1 不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。 2上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。 3上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。 4上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。 5遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。 6上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。 三．体育锻炼能增强你得自尊和自信 自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。 体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。 ??学业成绩??????????????????????????????????????????????? 体?????? 能 ??同伴关系???????? 影响自尊的因素?????????? 身体魅力 ??教师期待??????????????????????????????????????????????? 家庭情况 自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难：有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。、体育锻炼能增强意志与意志品质1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。2、意志具有以下三个特征：（1）目的性——自觉地确立行动目的；（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。优良的意志品质具有以下四个特征：（1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。（3）果断性 果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。、培养意志品质体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，