幼儿园12月健康教育.doc

地方病防治(防砷) 一、砷中毒引起原因砷中毒一般由于应用含砷药物剂量过大所致，也可由于误食含砷的毒鼠、灭螺、杀虫药，以及被此类杀虫药刚喷洒过的瓜果和蔬菜，毒死的禽、畜肉类等。三氧化二砷（又称砒霜，红、白信石等）毒性很大，其纯品外观和食盐、糖、面粉、石膏等相似，可因误食、误用引起中毒。砷中毒早期症状急性砷中毒早期常见消化道症状，如口及咽喉部有干、痛、烧灼、紧缩感，声嘶、恶心、呕吐、咽下困难、腹痛和腹泻等。呕吐物可有蒜样气味。少数病人可在中毒后20分钟至48小时内出现休克、甚至死亡。 砷中毒 经口急性中毒，立即进行催吐，水痘是由水痘带状疱疹病毒引发的以皮肤出疹为特征的传染性疾病，病毒主要通过空气飞沫和直接接触传播，具有高度传染性。水痘常年发病，以冬、春季为高峰其主要症状为发热、全身皮疹、剧烈瘙痒及皮肤损害，如果继发细菌感染则可能留下永久性疤痕。 幼儿上了幼儿园之后，用眼的机会增多，这个时期如果不注意孩子的用眼卫生就可能发展变化成近视。那么，日常生活中，怎样指导孩子保护好眼睛呢 　　首先应注意用眼的姿势。简单地说，就是要做到三个“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离；一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。 　　其次注意用眼的时间。幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字05～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。 注意用眼的光线。不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。 　　注意眼睛的锻炼。体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。父母和老师要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。 　　注意眼睛的营养。蔬菜水果中含维生素A、D较多，对眼睛有一定的营养作用。经常食用，可起到保护眼睛的辅助作用。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。 　　只要注意以上几个方面，幼儿患近视眼的几率就会大大降低，而他们的“小窗户”在我们的呵护下将会更明、更亮。