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演讲技巧培训 有效演讲的三要素 所说的内容 所说的方式 形体语言 仪容 自信 面部表情 姿式 手势 位置移动 目光交流 非语言交流的重要性 声音 语言 演讲的准备 演练 练习使用大纲 减缓紧张情绪 演讲PPT技巧 （1）10-20-30原则 一个Powerpoint不能超过10张幻灯片 演讲总长不能超过20分钟 幻灯片的字体要大于30号 演讲PPT技巧 （2）有趣的演讲 演讲要讲求寓教于乐。 演讲PPT技巧 （3）放慢速度 试着放慢你的语速，通过增加一些停顿来达到强调的效果。 演讲PPT技巧 （4）眼神交流 与所有听众进行眼神交流。 演讲PPT技巧 （5）用15个词做总结 把你的想法用15个词总结出来，在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。 演讲PPT技巧 （6）20-20原则 演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。其目的就是做到简练，避免听众听得不耐烦。 演讲PPT技巧 （7）不要读幻灯片 读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。 演讲PPT技巧 （8）演讲就像讲故事 优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。 演讲PPT技巧 （9）提高音量 提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。 演讲PPT技巧 （10）不要事先计划手势 演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸。 如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了。 演讲PPT技巧 （11）“这是个不错的问题” 通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。 演讲PPT技巧 （12）吸气而不是呼气 当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时，可以停顿一下或者深吸一口气。 演讲PPT技巧 （13）提早到会场（尽可能的早） 不要等到听众都坐好了，才调试投影仪和幻灯片。 提早到达演讲地点，熟悉场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常境况。 有助于消除紧张感。 演讲PPT技巧 （14）熟能生巧 锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。 演讲PPT技巧 （15）避免道歉 不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。 演讲PPT技巧 （16）当你错误时一定要道歉 虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。 演讲PPT技巧 （17）以听众的角度出发 哪些内容对于听众比较难理解； 哪些内容会使听众感到繁琐？ 对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。 演讲PPT技巧 （18）乐在其中