[教育学]羽毛球教案大一1.docVIP

西安石油大学体育课授课教案 课程名称 羽毛球 课 次 1 年 级 大一 任课教师 席自力 课 的 内 容 与 任 务 1．选项分班 2．学习握拍 3．身体素质 教 具 教 学 内 容 时 间 组 织 教 法 准备部分： 1．集合整队 2．师生问好，考勤 3．宣布本次课的任务及要求 4．准备活动 （1）全体一列纵队绕足球场慢跑两周 （2）活动身体各关节 （3）做一套双人徒手操 a）肩部运动 b）侧拉运动 c）体转运动 d）压腿运动 e）翻转运动 f）正蹲跳运动 g）侧蹲跳运动 h）背腰运动 基本部分： 1．讲解课堂常规 2．简介课的目的任务、课堂常规、教学进度、考核内容与方法 3．装备及要求 组织： △ × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 要求： 快 、静 、齐 教 学 内 容 时 间 组 织 教 法 4．学习握拍 以右手为例，虎口正对拍把内侧棱，五指轻握拍柄，食指与中指之间留有1厘米左右空隙，大拇指自然贴靠拍柄正面，食指比拇指略高。 5．球性练习 1）正手颠球 2）反手颠球 3）正反手轮换颠球 6．身体素质 慢跑1500米 结束部分： 1．集合整队 2．放松活动 3．总结本次