马年养生(长龙).ppt

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马年养生(长龙)

一马不跨双鞍——相信量健,做量健忠实的粉丝。 人有错手,马有失蹄——疾病就是日常生活中犯了错误, 而对身体的惩罚,知错就改,健康管理,自然养生。 人靠衣裳马靠鞍——有健康便有长寿。 马上不知马下苦,饱汉不知饿汉饥—— 行善积德,自己健 康是美德,传播健康是功德。 骑马不带鞭子--健康不能只靠医院。 舍得买马舍不得置鞍——健康投资,钱不是用来买药的。 冰凌上跑马--躺在病床上,没有健康。 扛着口袋牵着马--有福不会享,请拿起健康的权利,有 权不用过期作废。 路遥知马力,日久见人心——量健员工,不是亲人胜似亲。 又要马儿跑,又要马儿不吃草——想要健康,舍得投资。 * * 马年自然养生 杨奇 ——吃、喝、睡、呼、养疗 嗅觉很发达。 能睡,睡得熟、睡得好。 胃口好,吃草特香。 爱奔跑,静动平衡。 视觉感知能力很差。 易生呼吸系统疾病,易发烧。 马的特性 马年健康启示 灵敏——灵性健康 动静均匀——有氧运动 胃口好——健脾益胃 能睡——养心安神 视觉差——养肝明目 易发烧——提高免疫 马 文 化 与 健 康 马到成功——2014年,健康新起点。 马虎不得——2014年,健康来不得半点大意。 塞翁失马,安知非福——忽视健康,就没有幸福。 龙马精神——追求健康,快马加鞭。 万马奔腾,一马当先——自然养生,争做长寿第一人。 招兵买马——健康投资,有付出必有回报,越活越年轻。 天马行空——有健康,才有快乐。 千军万马——人人拥有健康,让健康梦想成真。 犬马之劳——追求健康,一念之间。 老马识途——年纪越大,越要明白健康只能靠自己。 车水马龙——健康离不开安全,2014年祝您平安。 青梅竹马——家庭和睦,健康的保证。 好马配好鞍——量健,是您忠实的健康家园。 心猿意马 ——健康不能三心二意,无病乱投医。 走马观花 ——健康不是一时之兴,需要精雕细 刻,天天管理。 君子一言,驷马难追——说到就做到,2014年 马年我要健康! 量健自然养生 杨奇 健康管理与医疗的本质区别 医疗(西医):居部症状,针对 的是疾病,头痛医头,脚痛医脚。 健康管理(中医养生):整体观 念,针对的是身体健康的环境。 高血压 西医:血液对血管内壁的压力增大。 中医:心血瘀阻,肝阳上亢,肾 水不足,脾不统血,肺不宣泄、 肃降、水道不通、推动不足。 世界卫生组织公布的最新健康公式 健康(100%)= 8%医疗+15%遗传基因+ 17%环境+60%生活方式 量健自然养生 ——吃、喝、睡、呼、养疗 吃:高科技营养品; 喝:细胞食物、负氢离子水; 睡:高科技生物被; 呼:养生基地,阳光、空气、水; 养疗:三分治,七分养,健康管 理,中医养生。 全球康功能家纺远红外暖健被 远红外 负离子 生物磁 防辐射 防霉 防螨 抗菌 维生素C 吃:高科技营养品; 喝:细胞食物、负氢离子水; 睡:高科技生物被; 呼:养生基地,阳光、空气、水; 养疗:三分治,七分养,健康管 理,中医养生。 五行保健法 五行相生 木生火 火生土 土生金 金生水 水生木 五行相克 木克土 土克水 水克火 火克金 金克木 养生保健:整体调节 中医四气五味归经 (食物、天然值物入脏腑) 木——酸入肝 火——苦入心 土——甘入脾 金——辛入肺 水——咸入肾 养生保健(二)君臣佐使 原指君主、臣僚、僚佐、使者四种人分别起着不同的作用,后指中药处方中的各味药的不同作用。 《黄帝内经》 “上药一百二十种为君,主养命;中药一百二十种为臣,主养性;下药一百二十种为佐使,主治病;用药须合君臣佐使。” 细胞 食物 负氢 离子 金 木 水 火 土 蜂 胶 一氧 化氮 麦 记 肝 心 脾 肺 肾 五行相生,阴阳平衡,心身安康。 量健保健:和以健人,道以养生。 大补元气、强筋健骨:今日水素——精 调气补气、活血通络:细胞食物——气 调血补血、养心健脑:新动力一氧化氮——神 补胃益脾、益气养血:麦记 清热解毒、活血化瘀:蜂胶 细胞 食物 负氢 离子 金 木 水 火 土 蜂 胶 一氧 化氮 麦 记 肝 心 脾 肺 肾 一个:金鸡独立;二个:阴阳平衡; 三个:天时、地利、人合; 四个:君、臣、佐、使。 *

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