第六课丰富多彩的情绪概要.ppt

* 猜谜 同学们，在我们每一个人的身上，都存在着一种“神奇”的东西，它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事：它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安………这神奇的东西是什么呢？ 丰富多样的绪情 同学们、遇到下列的情况你会有怎么样的感觉？ （1）如果你考试取得了不错的成绩，你会有怎样的感觉？ （2）如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了，你会有怎样的感觉呢？ （3）如果你的考试成绩不是很理想、你会有怎样的感觉呢？ （4）如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话，你会有怎样的感觉呢？ 一、情绪万花筒 什么是情绪? 情绪是人的心理活动的重要体现。 是怎样产生的呢? 情绪 它产生于人的内心需要是否得到满足。 不同的情境 不同的情绪 内心的需要是否得到满足 喜 怒 哀 惧 你知道有关喜的词语吗? 欣喜 欢欣鼓舞 春风满面 心旷神怡 手舞足蹈 眉开眼笑 兴高采烈 扬眉吐气 … … 请你说怒 愤怒 怒不可遏 七窍生烟 怒发冲冠 恼羞成怒 暴跳如雷 怒目而视 愤愤不平 … 看谁说哀多 悲哀 伤心不已 泪流满面 悲痛欲绝 难过 凄凉 伤感 … 说出与惧有关的词语 害怕 大惊失色 不寒而栗 惴惴不安 提心吊胆 草木皆兵 惊慌失措 心有余悸 … 在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶的时、你们的心情是什么样的？或当你们的成绩遥遥领先时、你们的心情又是什么样的？ 成绩领先时——高兴 成绩跟不上其他组——伤心 自己组的成绩落后——紧张 在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的真实感受填写下表。 挨老师批评 难过、沮丧 上课不专心、受到老师批评 取得了好成绩 高兴、愉快 考试取得了好成绩 不能看想看的电视节目 急切、生气 爸爸把我看得正入迷的电视节目关了 能出去放松一下 兴奋、愉快 获悉明天老师将带大家去郊游 不愿被人说坏话 生气、气愤 听到别人说自己的怪话 得到的礼物很高兴 高兴、喜悦 得到自己喜欢的礼物 产生该情绪的原因 当时的情绪表现 情景 小刚和小明是同班同学、他们俩都很爱打乒乓球、同是校乒乓球队的成员、训练成绩也不相上下。在后来的一次全市青少年乒乓球比赛中、小刚相信自己通过平日的刻苦训练、一定能取得好成绩。因此，在比赛时他镇定自若、愈战愈勇，最终取得了冠军。而明明在比赛时却非常紧张，患得患失、一旦失分就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水平而失利。 说一说：他们俩差别在哪儿？说明了什么道理？ 差别在于：他们二人当时所处的情绪状态各不相同。小刚比赛时乐观、兴奋、充满自信、容易发挥出自己的正常水平；而明明比赛时恐惧、紧张、患得患失，严重影响了正常水平的发挥。他们的经历说明了不同的情绪有不同的作用。 同学小王说：“我平时学习不错，作业也能独立完成，可一到考场我就紧张，原来会做的题也经常做不出来。” 同学小张说：“我平时和同学谈话，思维敏捷，谈吐自如，可一到上课回答老师 提问时，我就心里发毛，结结巴巴，上讲台讲话就更不行了。” 你在什么时候思维最活跃、 学习效率高、 记忆力好? 情绪是双刃剑 (情绪的积极作用和消极作用) 积极作用 消极作用 1 情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力 2 情绪能使人发挥自己的正常水平 3 情绪有利于人的心健康 1情绪使人感到难受 2情绪抑制人的活动效率和能力，降低人的自控能力，令人做出一后悔甚至违法的事 3情绪不利于人的正常水平的发挥 4情绪不利于人的身心健康