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運動對泌尿系統的影響 副教授 溫德生 運動對腎血流量的影響 自腎動脈輸入腎臟的血液約佔心輸出量的20% 運動時，各個器官的血流量將會重新分配(redistribution)，使腎血流量顯著下降，當運動強度達80%VO2max時，腎血流量將減少75%。 腎血流量的減少將導致濾過率降低約50%，影響到尿液的體積，通常劇烈運動後會出現少尿的現象(oliguresis) ，此乃抗利尿激素(ADH)分泌增加的結果。 腎臟的構造 腎臟的過濾作用 腎絲球的過濾作用 腎絲球(glomerulus)為腎元的構造之一，乃入球小動脈與出球小動脈之間的微血管網(較其他的微血管之阻力為高) ，由於高過濾壓的驅使，血液中的水分和小分子的溶質可滲出微血管而進入鮑氏囊。 過濾壓(filtration pressure)=(腎絲球血液靜水壓＋鮑氏囊膠體滲透壓)－(血液膠體滲透壓＋鮑氏囊靜水壓) =(60mmHg＋0mmHg)－(30mmHg＋20mmHg) =10mmHg 腎絲球的過濾作用(續) 靜水壓較高的一方將促進水分的滲出；膠體滲透壓較高的一方將限制水分的滲出。 在正常的情形下，腎絲球的微血管小孔限制大分子的白蛋白(albumin)的通過，而且微血管基底膜的負電荷亦會排斥白蛋白表面的負電荷，因此，鮑氏囊的濾液中並不含有白蛋白。 運動性蛋白尿 運動性蛋白尿(proteinurea)通常發生在劇烈運動之