心理辅导活动方案：记忆加油站适用年级小学六年级.doc

记忆加油站[适用年级]小学五、六年级 [理念阐述] 1、注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体验，与其他同学共同分享。 2、心理活动课的设计要符合学生的身心发展特点，符合心理学原理。 人人都有记忆潜能，为了提高记忆力，我们要掌握记忆的规律和有效地使用记忆方法。但仅有这些是不够的，因为记忆力的提高还跟我们的一些内在因素有关。一个人如果对自己的记忆力抱有强烈的自信和决心，相信自己一定能记住，这种心理状态会使整个大脑细胞处于积极的活动状态，就有利于记住要记的内容。因此，提高学生记忆的信心是至关重要的。 3、教师要创设适合学生交流的安全、开放的课堂环境，使学生能够在开放自我的宽松环境中，表露自我，敞开心扉，坦诚交流，同时关注其他同学的情感体验，分享彼此的经验。 [活动目标] 通过活动，帮助学生建立提高记忆的信心，掌握一些有效的记忆方法，增强记忆力，提高学习效率。 [活动准备] 课件、草稿纸、笔。 [适用年级]小学五、六年级 [活动设计] 环 节 活 动 过 程 设 计 意 图 （一）课前 谈话 谈话：暑假的时候，你们看奥运了吗？老师出两个问题考考你们：（1）中国得了几金几银几铜？（2）在奥运期间，你还记得你听到最多的大家对奥运、对中国队说的是哪句话吗？（奥运加油！中国加油！） 为了让比赛现场的气氛更加活跃，我们的志愿者发明了很多手势和语言。陈老师也学了一种。（教师示范加油动作及口号）。请你们跟着老师一起做。这样的加油声不仅属于奥运，在我们生活中，它更是我们战胜困难，勇往直前的法宝。让我们用它来鼓励自己。（师生鼓掌，喊加油！）这样的加油声，真让人信心倍增。 3、引出课题 老师刚才提的两个问题，有些同学记得很清楚，有些同学忘记了，这些都跟我们的记忆力有关。你觉得自己的记忆力怎么样？大家对自己的记忆力保持着不同的看法。这节课老师请来了一位记忆博士，请他和我们一起探讨记忆的话题。 以正热门的北京奥运为话题，一来为了拉近与学生的距离，二来为接下来的活动主题内容作好铺垫。 （二）记忆 小测 试 1、电脑出示：大家好！我是记忆博士，很高兴认识你们！先让我测测你的记忆力究竟如何。我即将出示12个数，请你在一分钟内记住，注意：不能边记边写 。开始。 75 530 194 114 93 49 121 247 64 15 86 748 2、学生默写 请你把刚才记住的几个数写下来，顺序可以打乱。 校对一下，你写对了几个。 3、公布结果： 反馈人数。4个以下的举手，4-7个的，8个或以上的，12个的。 请同学们自己看看你的记忆力所处的程度。 A、12个，记忆力惊人； B、8个以上，记忆力得优； C、4——7个数字，记忆力一般，有待进一步开发； D、4个以下，记忆力不理想，还有很大的发展潜能。 4、记忆信心强化 通过刚才的测试,我们发现记忆力惊人的人毕竟是很少的,我们大部分同学的记忆力都有比较大的发展潜能，只要我们掌握一定的记忆方法,加强训练,就能提高自己的记忆力.你们对自己有信心吗?给自己鼓励一下。 通过记忆小测试，让学生经历记忆过程，了解自己的记忆水平。 从心理认知上培养学生的记忆，让学生知道每个人的记忆力都不一样，但都是可以通过训练提高的，增强学生的记忆信心。 （三）记忆 加油 站 现在让我们带着满满的信心，坐上我们的记忆加油车，准备我们的记忆之旅。这次路程共有四站，每站都有一个难题等着我们，只要解决了，就能加上油。 1、第一站----记忆时间（20分） 走出鳌江，又经过几个繁华的小镇，我们很快到了我们记忆的第一个加油站。 （1）在一天时间里，你觉得你在什么时候的记忆力最好？ （2）一般人的记忆最佳时间有三个： 1、清晨起床后 2、上午8：00-10：00 3、晚上6：00-8：00 （3）在这些时间里你们一般都在做什么？在最佳记忆时间里记忆，你感觉怎么样？同学们是否把握住了自己的最佳记忆时间去记忆是第一站给我们的考验，大部分同学都在这些时间里进行学习，恭喜你们，顺利加到第一站的油。鼓励一下自己！ 2、第二站---及时复习 我们的加油车继续行驶，加了油以后，马力更足了，爬过崎岖的高山，我们就要到第二个记忆加油站。 （1）老师忽然想到，前两天我收到一个同学的来信，她也有记忆方面的烦恼，我们来看一下她说了什么。 陈老师: 您好！ 我是一个四年级的学生，一直以来都有一件事让我很烦恼。每次上课我都很认真，并能当堂记住老师讲的内容，于是，回家后我就很少再看书了．但每次考试，原本清晰的知识就变得模模糊糊的，让我考不出好成绩。陈老师，请你想个办法帮帮我好吗？ 谢谢！ 烦恼的小美 小美遇到了什么烦恼事？我