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许昌学院文学院社团部 素质拓展培训策划书 一．活动背景 目前在校大学生日益懒散，缺少户外训练项目，大学生越来越脱离实践能力的锻炼和团队的协作精神。作为文学院社团部的一员，不仅要具备“奉献、友爱、互助、进步”的精神，还应该学会在志愿活动中获得自身素质的全面提高，更好的服务同学。 活动主题 素质拓展，完善自我，加强联系，团结共进。 活动对象 许昌学院文学院社团部全体成员 活动目的 在训练过程中，使社团部成员们得到相关团队合作等方面的锻炼，提高新一届干事的思想素质，锤炼意志品德，提升新干事的适应能力，迎接挑战的能力，开拓创造的精神以及团队发展的潜力，加强同学间的沟通与联系，相互学习，共同成长。 活动时间 活动地点 活动流程 前期准备阶段 通知本院全体社团部成员参加。 对培训师，裁判员进行相关培训（培训师与裁判员可从非新生中选拔或请素质拓展部的相关人员） 准备相关器材与道具。 实施阶段 1.早晨8:00所有工作人员到位，检查各项准备工作。 2.干事于8:15集合完毕。进行干事分组。 3.8:30培训开始，请指导老师或训练师队伍的队长做开始讲话。 4.分散至指定地点并开始素质拓展（详见附件上午活动） 5.11:00对上午活动进行小结，解散。 6.下午2：20所有人员集合到位进行活动（详见附件下午活动） 7.下午4：30，结束所有游戏，集合并清点人数。并由社团部部长或副部长和相关领导人员做活动总结。 活动经费 物品 单位 单价（元） 数量 金额（元） 报纸 份 1 10 10 碳素笔 支 2 2 4 气球 个 0.2 5 1 透明 胶带 个 3 2 6 剪刀 把 4 1 4 共计：25 组织单位 主办单位：文学院团总支 承办单位：文学院社团部 许昌学院 文学院社团部 2012年 月 日 附件 上午活动（8:30—11:00） 热身游戏：直呼其名 时间：约15-20分钟 人员：全体人员 材料及场地：3个纸团做成的球、空地 目的：熟悉并记住同学的名字 操作程序： 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.队员们站成一圈。每人相距约一臂长。培训专员也不例外。 3.培训专员告诉小组游戏将从自己手中开始。专员大喊出自己名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到培训专员手中。 重新拿到球后，专员要告诉大家现在要改变游戏规则。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。 几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。 三分钟后，游戏结束。用击鼓传花的形式选出一名同学，让其在圈中走一圈，报出每个人的名字。 同舟共济 时间：约30分钟 地点：空旷地带 人员：全体人员，以五个或六个人为一组分组。 目的：锻炼团队协作精神及互相包容度。 材料：用宽胶带拼接的报纸若干份。（有几个组拼几份。要求拼接完成的报纸要能让组员站在上面不至于拥挤。） 操作方法： 1.让每一个小队都站到拼接好的报纸上。若在站的过程中损坏报纸，则减去被损坏的部分。 每个小组推选一位代表出列，以石头剪刀布的形式与另一个小组代表竞技。一局定输赢。输的一方所在的小组将要被剪去一块报纸。看哪个组能在报纸上坚持的时间长。 以上面的方式继续进行游戏。如果有小组成员脚踩到报纸以外的地面或者认输那么此小组就失败，将受到全体俯卧撑30个的惩罚（注:此活动从开始到结束全程队员的脚都不允许踩到报纸以外的地面，一旦违反就算失败。） 拍卖会 场地：空旷地带 人员：全体成员 游戏时间：20分钟 游戏目的：消除团队间男女隔阂。 操作程序： 1.男女成员面对面分开站队，男生代表五毛女生代表一块。 2.培训专员说一个价格，在十秒内男女生要迅速抱在一起凑成那个价格。（必须男女生抱成一团，否则算失败。） 3.每次没有完成价格拼凑的人接受惩罚。惩罚方式:男生背女生绕场一周。 人椅 场地：空旷地带 人员：全体人员 游戏时间：自由掌握 游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒，滥竽充数的现象。 操作步骤： 1.所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上； 2.听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3.可以以小组比赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持更长时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。 上午的拓展活动结束 下午