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试谈学校运动选材
浅谈学校运动选材
山东汶上圣泽中英文学校 唐月英 272500 运动选材是根据不同运动项目的特点和要求,用现代科学手段和方法,通过客观指标的测试,全面的综合评价和测试,把先天条件优越,适合从事某项运动的人才选拔出来,进行系统培养,并且不断地监测其发展趋势的一个过程。其目的在于及早地、更准确地发现优良的运动苗子,再进行系统的科学训练。因为能够达到国际运动水平的运动员需8-10年的培养,这期间需要投入大量的人力、物力,苗子选的不好将前功尽弃,无论是对国家还是对个人都是很大的损失,所以选材的重要性决定了选材必须要科学。
学校是运动选材的基础,各级各类学校根据其目的和培养方向的不同,将运动选材分为两大类:第一类是选拔个人成绩突出的学生,在各级运动会上为校增光,或者经过短期培训,为体育运动学校或高校输送体育人才;第二类是选拔个人成绩并不突出,但身体形态指标、运动潜能、生理机能和心理素质等条件突出,有培养前途的学生,进行系统的早期训练,培养高水平运动员,输送给高校或国家队作为后备力量。
在运动选材中,能够准确预测未来潜在运动能力的因素,综合起来有两大方面:一方面是共性因素;另一方面是遗传。下面就从这两个方面谈一下本人粗浅的看法。
一、共性因素
1、身体形态因素。主要指身高、体重、胸围、四肢长度、围度、营养状况以及身体各部分的比例等。通过身体形态指标的测试,运动员可以初步选练专项,如篮球、排球等项目要求身高臂长;游泳项目要求肩宽、臂长;跳高、跨栏要求腿长;举重、器械体操要求身体矮一些;击剑要求臂长;艺术体操、花样游泳要求身体各方面比例匀称等。
2、身体的生理机能。人体运动中,心肺功能的好坏与运动成绩密切相关,因为心肺功能关系到人体供氧、能量代谢、机体工作效率以及运动疲劳的恢复等一系列问题,倘若没有较好的心肺功能,人体机能就不能承受大运动量的训练和比赛。反映心肺功能的常用指标有脉搏、呼吸频率、相对通气量、氧脉搏以及每次呼吸的耗氧量等。
3、身体因素。它是指人体在运动中表现出来的运动能力。其中包括速度、力量、耐力、柔韧等。不同的运动项目对身体素质的要求也不同。如短跑要求速度素质好;中长跑要求耐力好;跳高、跳远要求下肢爆发力好;体操项目要求上肢、腰腹肌力量好;足球要求速度耐力好等。
4、心理素质。心理素质是这几项中最为重要的。因为在当今世界高水平竞技运动中,运动员的能力、技战术的差异日益接近,在强度和负荷逐渐增大的情况下,运动员的心理素质成为决定成败的关键因素。在竞赛中运动员不但要承受巨大的体力负荷,而且还要承受巨大的心里压力。所以在选材中,对运动员的心里观察是十分重要,其中包括兴趣、爱好、性格、气质、能力等。他表现为热爱体育、有坚强的意志品质、坚忍不拔的毅力、勇敢、果断,并对疲劳、疼痛、挫折的忍受力和比赛时的心里稳定性等。只有具备了这些良好的心里品质,才有可能创造优异的运动成绩。不同的运动项目对心理素质的要求也不尽相同。中长跑项目要求运动员有顽强的拼搏意识,永不服输的精神;篮球要求运动员出手果断,预判能力强以及控制比赛的能力等。
5、环境因素。环境因素包括自然环境和社会环境。自然环境包括地方条件、气候条件等。 自然环境使某些项目的地域性非常明显。社会环境主要指体育人才的育人环境,如父母、亲友、同学都喜欢体育,周围环境充满了体育气氛,以及教练员、教师的关心和支持,并且有较好的体育锻炼条件等。
二、遗传
儿童、少年成长中受遗传、生活环境、营养状况等条件的制约,所预测是否达到日后预期的效果,还需要我们运用科学的方法和手段,运用遗传中子代与亲代的相似性与稳定性进行分析预测。所谓预测就是通过直接或间接的科学方法和手段,对儿童青少年同运动有关身体特征进行测定,并根据现有测定同遗传信息综合分析,较可靠地推断出运动员的身体状况和竞技能力的一种选材方法。遗传学告诉我们,稳定性是遗传的表现,凡是有遗传性的身体特征,都具有较大的自身发展的稳定性,遗传性是一切生物的共同特征,人类按一定规律的人体性状有1000多种,如身体形态、生理特征、素质特征、代谢特征、行为特征、神经类型、血型皮纹等。所以在选材时追溯运动员家族史很重要,先天的遗传优势和后天的科学训练是运动员成才的必备条件。
运动选材中,重要的内容是科学选材的预测,实质是对运动竞技能力的预测,竞技能力包含了体能、技能和心理能力,而体能指的是身体形态、机能素质;机能指的是战术;心理能力指的是心理素质和智能。竞技能力的预测实质上就是对遗传信息和共性因素进行综合分析判断综合计算运用预测的理论和方法,推算出来某一年龄阶段的运用能力,从而减少运动选材的盲目性,提高了选材的预见性与成功率。
以上有不妥之处,敬请同仁斧正。
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