- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
水平三足球教案
水平三足球导学案 第一周
课题 球性熟悉 课型 新授 课时 1 学习
目标 进一步巩固提高学生基本身体素质。
恢复体能、提高适应能力。
通过本课培养学生的运动兴趣。
重难点 培养学生对足球的喜爱之情
培养学生对足球的感知能力,从不熟悉到熟悉
通过本课让学生了解足球是最讲究团队合作,培养学生的团队意识 过程 教师活动 学生活动 开始
部分
准备
部份
基本
部份
结束
部份 一.课堂常规
体委整队、报告人数
师生问好
宣布本课任务:
提高脚内侧踢停技术
布置见习生
检查服装
二.准备内容
慢跑步
徒手操
头部运动
扩胸运动
振臂运动
体侧运动
体转运动
俯背运动
活动髋、膝、踝、腕
柔韧性练习
三.基本内容
重点讲述:通过科学合理的体育学习与锻炼:1、达到增强体质,增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德,提高道德修养。4、发展大学生体育才能,提高运动技术水平,促进体育普及。
介绍本学期教学内容。
介绍本学期考核内容及标准。
发展身体素质练习:耐力
教学比赛
四.结束内容
集体整队、放松整理 下课队形
小结本课、布置作业
3.收拾器材、宣布下课
队形:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
▲
要求:快、静 、齐
队形:体操队形
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
▲
要求:整齐、安静
1.提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。
2.考试内容及标准:
1).脚内侧踢停球(75分) 5.5米
40次/分——60分
55次/分——75分,每涨1次加1分。
2).脚背内侧踢远:(10分)
25米——35米,每涨1米加1分
3).运球过杆射门:(15分)
18秒——1分
15秒——7.5分
12秒——15分
每加快0.4秒加1分
3.1)在半块场地内慢跑,教师给信号命令,一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。 12分X 3组
2)400米场地变速跑,弯道慢跑,直道冲刺跑。
4.将学生分成三队,两队比赛,另一队观看。
队形:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
▲
要求:快、静 、齐
场地
器材 足球场、足球
课
后
反
思
水平三足球导学案 第二周
课题 脚内侧踢停球 课型 新授 课时 1 学习目标 进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。
恢复体能、提高适应能力。
介绍颠球技术。 重难点 顶脚跟、支撑脚的位置
触球动作协调、出球效果好 过程 教师活动 学生活动 开始部分
基本部分
结束部分 一.课堂常规
体委整队、报告人数
师生问好
宣布本课任务:
提高脚内侧踢停技术
布置见习生
检查服装
二.准备内容
慢跑步
徒手操
头部运动
阔胸运动
振臂运动
体侧运动
体转运动
俯背运动
活动髋、膝、
文档评论(0)