员工卫生与急救培训大纲讲解材料.pptVIP

慢性病的主要临床症状:高血压和糖尿病。 并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。 高血压定义：是指以全身的动脉血压持续上升为特点的全身性的慢性血管疾病。 成因:内因—遗传----28%--55% 外因----污染(大气\水质\食材等),抗生素 血管病变及高血压形成机理 并发症产生的原理 并发症：脑溢血 　预防高血压的方法：健康五大基石 1.合理膳食(成年人每天摄入的盐份应在6g以下) 2.适量运动(主动运动:三三运动, 被动运动:加速人体的血液循环—穴位疗法) 3.戒烟限酒(烟5支以下,酒适量) 4.心理平衡(保持积极乐观开朗上进的心态) 　５.定期了解自己的血压(预防高血压的重点) 人体足底穴位 第三医学 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的. 目的:减少打针、吃药带来的危害 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己 自然医学:物理自然疗法---理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等 共同点：运用人体的经络和穴位 人体的经络一共是12条 加上任 督二脉一共是14条 叫的出名字的穴位有361个 叫不出名字的 都叫“阿是穴” 三大养生穴 合谷穴 内关穴 足三里穴 人体三大养生系统 血液循环系统 呼吸系统 消化系统 合谷穴(保健穴) 主导：呼吸系统 主治：由于呼吸系统感染所引发的感冒、发烧、咳嗽、喉肿痛、 鼻炎、口舌生疮、口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、面部偏瘫、头痛、偏头痛、 等各种呼吸系统疾病。 内关穴(急救穴) 主导：血液循环系统 主治：胸闷、心悸、心绞痛、心动过速、心动过缓、心慌、头昏、失眠、多梦、睡眠质量不好、胸肋痛、精神异常等由于血液循环不良所引发的各种疾病。 足三里穴(长寿穴) 主导：消化系统 主治：胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、噎膈、痢疾、便秘、贫血、晕车、晕船、晕机、虚劳嬴瘦等由于消化系统不良所引发的各种疾病。 国办关于印发国家职业病防治规划（2009—2015年）的通知 2009年08月22日 09:36:05 　来源：中国政府网 ? 国务院办公厅关于印发国家职业病防治规划（2009—2015年）的通知 　 国办发〔2009〕43号 ? 各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构： ?????? 《国家职业病防治规划（2009-2015年）》（以下简称《规划》）已经国务院同 意，现印发给你们，请认真贯彻执行。 国务院办公厅 ?二○○九年五月二十四日 ?? 国家职业病防治规划（2009-2015年） ???? 为贯彻落实党的十七大和《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》（中发〔2009〕6号）精神，进一步加强职业病防治工作，保护劳动者健康，根据职业病防治法，制定本规划。 ??? ?一、职业病防治现状与问题 职业病高发势头得到一定遏制。但是，当前职业病防治形势依然严峻 。 ? 二、指导思想、基本原则和规划目标 （一）指导思想。落实用人单位责任，加强政府领导，强化行政监管，依靠科技进步，立足国 情，突出重点，全面推进职业病防治工作，促进经济持续健康发展。 （二）基本原则。 ?? 1.预防为主，防治结合 2.统筹规划，分步实施