阳光心情2016年12月版总期第五十九期.doc

总第59期 2016年12月版 最近天气一直灰蒙蒙的，直到这几日天气突然好了，于是在微信群里和一群小伙伴约去爬山。突然一个朋友说：“我还有很多事情要做啊，不能再浪费时间了。然后她就推掉了我们的小活动。我看着她匆匆离开了话题讨论，就想起她最近的确是忙，经常熬夜工作学习。我突然就想起了我读高中的时候。那个时候老师每天布置的试卷就像雪花一样多，每个人都忙得晕头转向。当时的我也是如此，每天好像都有着做不完的事，刷不完的题，吃饭都是匆匆忙忙的解决掉。但是让人意外的是，事情的结局却是收效甚微，我还是被划分到了学渣堆里。可是反观学霸呢。学霸那时也很忙，每天都在写题和看书，可是你偶尔会发现他却也有时间玩游戏有时间打球。联想到自己的学习模式，我觉得这句说的真是很有道理。那个时候自己天天熬夜，上课该认真的时候却是困意重重，规定时间内的任务完成不了，根本没有意识到自己只是浪费了时间做了很多无用功。 熹宗的父亲光宗在作皇子的时候，一直不受自己父亲神宗皇帝的喜爱。神宗因为不想立他做太子，竟很久都不让他出阁念书，使得这个未来的皇帝差点成了文盲。而光宗处于忧惧之中，也无暇关心自己儿子的学业，所以朱由校竟然是个文盲。光宗即位，大臣们劝他赶紧给太子找个老师读书，他却说不着急，过两天再说吧。结果，还没过几天，他就死了，朱由校这个文盲就当了皇帝。不过皇帝虽然文盲，却有一门鼎鼎大名的好手艺，那就是做木工活儿。要说皇帝在这上头还真有天才。当时工匠们造出来的床都极为笨重，要十几个人才能搬动，还很费原料，样式也极普通。皇上就自己琢磨开了，亲自设计图样，动手锯木钉板，立刻就做出一张新床。这床及其精巧，床架上镂刻着各种花纹，床板还能折叠，便于移动携带。皇帝的新设计一出，连那些老工匠都赞叹不已。“万岁”在这里投入地玩，国家大事是不管的。不过这也不用他管，因为有一个“九千岁”，已经都替他料理了，浪费时间在木匠活上，终究误了治国大事。 ： 仔细阅读以下陈述，若情况基本属实，就在括号内填“是”，否则填“否” (1).我周末通常会规划一定的时间用于学习（ ） (2).我经常花时间跟朋友玩而不是学习（ ） (3).我尽量使得每天的学习计划不净相同，以保证学习不显得枯燥（ ） (4).我明确自己的生物钟，我知道我一天中大脑最兴奋的时段（ ） (5).我每周都用一部份时间用于复习（ ） (6).我通常完成作业之后就不再花时间学习（ ） (7).我通常每周都有一个周计划，用于安排我的学习、休息、娱乐时间（ ） (8).我的学习计划经常会因故被其他事情打乱（ ） (9).我经常连续学习超过3小时（ ） 评分标准： 答1.是 2.否 3.否4.是5.是 6.否 7.是 8.否 9.否 的为一分，答另一个选项的为零分 若分数低于5分，该生不会合理安排学习时间，学习计划性较差。该生应该合理安排学习时间，珍惜学习时间. 如果把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限，这四个象限的划分有利于我们对时间进行深刻的认识及有效的管理。 第一象限 这个象限包含的是一些紧急而重要的事情，这一类的事情具有时间的紧迫性和影响的重要性，无法回避也不能拖延，必须首先处理优先解决。它表现为重大项目的谈判，重要的会议工作等。 第二象限 这二象限不同于第一象限，这一象限的事件不具有时间上的紧迫性，但是，它具有重大的影响，对于个人或者企业的存在和发展以及周围环境的建立维护，都具有重大的意义。 第三象限 第三象限包含的事件是那些紧急但不重要的事情，这些事情很紧急但并不重要，因此这一象限的事件具有很大的欺骗性。很多人认识上有误区，认为紧急的事情都显得重要，实际上，像无谓的电话、附和别人期望的事、打麻将三缺一等事件都并不重要。这些不重要的事件往往因为它紧急，就会占据人们的很多宝贵时间。 第四象限 第四象限的事件大多是些琐碎的杂事，没有时间的紧迫性，没有任何的重要性，这种事件与时间的结合纯粹是在扼杀时间，是在浪费生命。发呆、上网、闲聊、游逛，这是饱食终日无所事事的人的生活方式。 第二象限和第三象限最难以区分，第三象限对人们的欺骗性是最大的，它很紧急的事实造成了它很重要的假象，耗费了人们大量的时间。 依据紧急与否是很难区分这两个象限的，要区分它们就必须借助另一标准，看这件事是否重要。也就是按照自己的人生目标和人生规划来衡量这件事的重要性。如果它重要就属于第二象限的内容；如果它不重要，就属于第三象限的内容。 解读：未雨绸缪是对第二象限事件管理的形象描述。生活工作中好多重要的工作，都需要在事件出现之前做好准备，这就是制定计划