心理咨询洞察力-心理分析论坛.PPT

心理咨询洞察力 香港城市大学副教授 岳晓东主讲 如何培养洞察力 大胆设想，小心求证。 多元思考，逐步推进。 不要急于表态/出牌。 不要把假设当结论。 情绪洞察 所谓情绪洞察，就是洞察来访者的情绪表现，如情绪流露、体语交流等，以分辨其掩饰/防御作用。 在鲁迅《祥林嫂》小说中，祥林嫂的哭已不再是痛苦的流露，而具有某种掩饰作用。 认知洞察 所谓认知洞察，就是洞察来访者的特定/独特的认知模式，思维方法、定势思维等。 如在《三国演义》中，诸葛亮舌战群儒成功，就是因为他很了解孙权对曹操的外惧内悍的心理。 人格洞察 所谓人格洞察，就是洞察来访者的人格状态，如人格协调、防御机制等。 如在《红楼梦》中，贾宝玉对女性格外青睐在很大程度上是因为他缺乏有效的男性认同。 《少年維特的煩惱》 情结洞察 所谓情结洞察，就是洞察来访者的特定/独特的认知模式，思维方法、定势思维等。 如在《三国演义》中，诸葛亮舌战群儒成功，就是因为他很了解孙权对曹操的外惧内悍的心结。 情结洞察 情结洞察，也包括洞察来访者潜意识流向，如特殊的宠爱、遗忘、口误等。 如在《三国演义》中，诸葛亮对魏延的打压在一定程度上是因为他的气质与关羽很相近。 警惕心理咨询中的“救世主情結” 自以为是 主观武断 好为人师 淡化矛盾 总结洞察力 请用10个关键词来概括今天的讲课内容 情结不只是情绪表露。 情结不只是爱与恨。 情结不只是记忆。 情结不都是问题。 情结不都是障碍 。 岳晓东制作 岳晓东制作 情结是心理能量的郁结。 情结是一种人格状态。 情结是未竟的心愿。 情结是曲扭的认知。 情结是本能的流露。 情结是记忆的驿站。 岳晓东制作 東方日報 27/02/02 餵黑熊硫酸　清華研究生被捕 2002年1月29日，北京清華大學學生劉海洋將硫酸混入飲料中，在北京動物園假意投餵黑熊時潑向了正在嬉戲的黑熊。痛得滿地打滾的黑熊沒引起他的絲毫同情心，僥倖逃脫的他決定再次行動。2月23日，他在化工商店買了一瓶硫酸後乘公共巴士來到了動物園。他引誘另一隻黑熊靠近自己，先餵一口飲料，隨後遞上硫酸，可憐的黑熊喝下硫酸之後很快就口吐白沫痛苦掙扎…… 不健康人格的典范 岳晓东制作 * 第一部分： 什么是洞察力？ 岳晓东制作 洞察力就是“开心眼”。 洞察力就是看问题一针见血。 洞察力就是对来询问题的心理学归纳。 东东语录 岳晓东制作 咨询师要在工作中不断地“开心眼”和“长心眼”。所谓“开心眼”，就是咨询师能够恰如其分地运用心理学的相关观点、理论来看待、解释来访者陈述的心理问题或困惑；所谓“长心眼”，就是咨询师能够不断积累自己的心理学见识，以逐渐形成自己的咨询套路和风格。 用俗话来讲，洞察力就是透过现象看本质；而用弗洛伊德的话来讲，洞察力就是变无意识为有意识。在这层意义上讲，洞察力就是“开心眼”，就是学会用心理学的原理和视野来归纳总结人的行为表现。 岳晓东制作 东东语录 洞察力包括 情绪洞察 认知洞察 人格洞察 情结洞察 …… 岳晓东制作 情绪洞察：辨别情绪的掩饰作用 认知洞察：寻找认知误区与心理定势 人格洞察：区分人格障碍与人格问题 情结洞察：精神分析三大分析 岳晓东制作 简单说来，洞察力（insight）缘自精神分析理论，它泛指咨询师对来访者（患者）主述问题的潜意识或无意识之缘由、关联、形成过程的分析。由此，洞察力是透过现象看本质，是对个人行为之潜在动机的深入剖析。 精神分析中的洞察力与认知心理学中的顿悟有本质不同，前者是由客体（也就是咨询者）完成的，而后者是由主体（也就是来访者）完成的。在精神理论中，主体或当事人很少具有对自我行为的洞察力，此正所谓“当事者迷，旁观者清”。 岳晓东制作 岳晓东制作 第一部分： 什么是情绪洞察 岳晓东制作 岳晓东制作 成长 Become a better person Elevation 欣喜 奉献 Be pro-social Gratitude 感激 梦幻 Dream big Pride 骄傲 整合 Savor and integrate Contentment 满足 探索 Explore Interest 兴趣 玩耍 Play Joy 开心 躲避 Withdraw Sadness 伤心 逃逸 Disappear Shame 羞耻 修补 Make amends 内疚 Guilt 排除 Expel 厌恶 Disgust 逃跑 Escape 恐惧 Fe