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第五章 记忆 What is Memory? 国际注册超级记忆大师（International Certified Super Master of Memory，简称ISMM）（1）“1小时扑克牌”成绩达到10副牌（520张）以上；（2）“1小时记数”成绩达到1000个数字以上；（3）“一副扑克牌”记忆时间在2分钟以内；（4）“5分钟读一本书”120页速读记忆时间在5分钟以内。 第一节 记忆的概述 一、概念：过于经历过的事物在人脑中的反映。 感知过的事物 思考过的问题 体验过的情感 做过的动作 记忆过程 环节： 识记-识别和记住事物。 保持-巩固已经获得的知识经验。 再认或回忆-在不同条件下恢复过去的经验。 再认-当过去经历过的事物再次出现时，能够辨认出来的称之。 回忆-当过去经历过的事物不在面前时，在头脑中重新反映出来的称之。 信息加工观点：记忆是人脑对输入信息进行编码、储存和提取的过程。 记忆环节的关系：相互联系、相互制约 ①识记、保持：回忆的前提 ②再认或回忆：识记和保持的结果，进一步巩固和加强识记和保持。 记忆的作用： ① 记忆是人的心理活动的基础，是反映机能的基本方面 （知觉、技能、情感、言语等） ② 记忆是形成个体心理特征的重要条件（能力、人格等） 表象 1）概念：在头脑中出现的感知过的事物的形象。 2）分类： 视觉表象 听觉表象 运动表象 记忆表象 想像表象 想像表象是指在头脑中对记忆形象进行加工改组后形成的新形象。这些形象可能从未经历过，或者世界上还不存在，因而具有新颖性。 3）表象的特征 直观性 概括性 可操作性 ①直观性 表象是以生动具体的形象在头脑中出现的。 人脑中产生某种事物的表象，就好像直接看到或者听到这种事物的某些特征一样。 表象是在知觉的基础上产生的，因此表象和知觉中的形象具有相似性。——接近于知觉 表象与知觉的形象有所不同（观看奥运会） 知觉的形象鲜明生动，表象的形象却比较暗淡模糊； 知觉的形象持久稳定，表象的形象不稳定、易变动； 知觉的形象完整，表象的形象不完整，时而出现这一部分，时而出现另一部分，甚至有些部分脱落。 ②概括性 表象可能是人们多次知觉的结果，它不表征事物的个别特征，而是表征事物的大体轮廓和主要特征，因此表象具有抽象性。 表象是关于某个事物或某类事物的概括形象。 ③可操作性 由于表象是知觉的类似物，因此人们可以在头脑中对表象进行操作，这种操作就像人们通过外部动作控制和操作客观事物一样。 表象的可操作性可以用“心理旋转”和“心理扫描”实验来说明。 心理旋转（mental rotation） 库泊等人（Cooper et al.,1973） 实验材料 每次呈现一个旋转角度不同的字母R 呈现的字母有时是正写的，有时是反写的 实验任务： 判断字母正写还是反写 心理旋转 实验结果： 字母垂直时，反应时最短； 随着旋转角度的增加，反应时也随着增加； 当字母旋转1800时，反应时最长。 结果说明： 被试在完成任务时，对表象进行了心理操作，即他们倾向于把倾斜的字母在头脑中旋转到直立的位置，然后再作出判断。 4）表象的作用： 表象为概念的形成提供了感性基础，并有助于对事物进行概括的认识。 表象有助于问题解决 表象有助于推理 表象有助于记忆 四、记忆的品质 记忆的敏捷性：识记速度的快慢 记忆的持久性：识记过的事物保持时间的长短。 记忆的准确性：识记的材料是否正确。 记忆的准备性：能否及时地从记忆中提取所需的知识。 第二节 记忆的种类 一、根据记忆的内容划分 形象记忆 语词记忆 情绪记忆 动作记忆 1、形象记忆（表象记忆） 以感知过的事物的形象为内容。 可以是产品的形状、 大小、颜色、状态等。 2、语词记忆 以语词、判断、推理等形式，以实物本身的性质和意义以及事物的关系为内容。 以严格的逻辑思维过程为基础，并具高度的概括性，理律性和逻辑性。 3、情绪（情感）记忆： 以个体体验过的某种情绪、情感为内容。 往往是一次形成的，但其映象有时比其它记忆的映象表现得更为深刻，持久，甚至终身不忘。 4、动作记忆 以过去经历过的动作为内容。 二、根据记忆信息保持时间的长短不同 瞬时记忆、短时记忆和长时记忆 瞬时记忆：保持时间在0.25~2秒钟以内的记忆。 短时记忆：保持时间在一分钟以内的记忆。 长时记忆：保持时间在一分钟乃至数十年的记忆。 1.感觉记忆 2.短时记忆 请读下面的单词 床 梦 毯子 打瞌睡 枕头 午觉 打鼾 垫子 闹钟 休息 睡觉 床单 摇篮 床铺 躺下 头昏 小床 被子 打盹 仰卧 哪一些词在刚才呈现的