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非语言交流:是传递信息的一种重要方式,通过面部表情、手势、身体接触、身体动作、姿势、语调来传递信息。60%-65%的交流是非语言交流行为。 你看见了,但是你没有注意观察。 ——福尔摩斯 一、神奇的边缘反应 我们的大脑:爬虫类脑(脑干)、哺乳动物类脑(边缘系统)、人类大脑(新皮质) 我们的边缘反应是来自于边缘系统(杏仁核、海马体)条件式的、不加考虑的本能反应。包括冻结反应、逃跑反应、战斗反应、安慰行为等。 例:噪音下的人会不舒服、巨响后人会发抖、紧张时会流汗、腿会发软。 1、冻结反应:突然之间身体保持静止不动,时间可能会短至零点几秒。 表示对意外的变化表示吃惊,对突然的危险和挑战的应激反应。也可能是突然想起一件遗忘的事或是恍然大悟。 减少曝光率也是一种冻结反应。 2、逃跑反应:身体转向门的一侧,或把身体侧向对方;脚转向一边;不时闭眼,揉眼睛; 表示对谈话不满意,对环境感到不适应,遇到烦心事。 安慰行为:小孩吮吸手指;士兵、球员嚼口香糖;女士触摸颈部、颈窝;男士触摸脸部,呼气、吸烟、大量进食、舔舌头。 处理紧张不安情绪和不适感时的动作。 搓下巴、校正领带、摸胡须、过多的哈欠。 颈部的神经末梢聚集,通过以上方法可以降低血压、心率,使自己平静。 搓腿、手指塞进领子里,自我拥抱,这表明对方有点烦躁和失去耐心了。 二、诚实的腿脚 人高兴时就会跳舞,这是本能反应的进化;在远古时期,猿人是先学会了使用脚直立行走,继而再进化出更复杂的智慧。 腿脚是最容易不加掩饰的表达心态的器官。 快乐脚:脚不停的快速抖动,表明对方此时正处于很兴奋的状态,或自信的状态。此时和客户交流时注意要满足对方的倾诉欲望和表达欲望,对交流会很有利。 同时也会有不耐烦的意思,希望交谈加速或尽早结束。 转向脚:脚在交谈时突然移开,脚尖指向身体侧面。 表示对目前的谈话不适应、不满意,可能会随时离开。 抱紧膝盖:坐在位子上的时候手扶在自己的膝盖上。 不耐烦的表示,这时最好不要再拖延谈话了。 背离重力的脚部行为:打电话时,一只脚的脚尖翘起;表明此人很放松,很高兴。 说话把身体拔高的动作:表明这时对方说的话是要强调的重点,这时要格外关注对方的语言。 叉开的双腿:是原始时期动物捍卫领地的行为。表达一种权威和不容侵犯的态度。这时也会预示有什么事情让对方感到不高兴。 交叉的双腿:放松的行为,但是并不代表你可以在这时过度打扰他。 阻断行为:坐下时,把腿架起来横在你的面前,这是一种不太接纳你的观点的表示,至少是在对你的观点持审视态度。 摇动的脚转换为踢动:有什么事让他不满意了,这时我们要注意,是否有什么话让他感到不满意了。 锁脚:坐下时双脚交叉在一起后缩。这是对环境有点防备的下意识行为。和这类人交谈时我们注意不要施加太大压力,以免对方关上沟通的大门。 三、推心置腹的躯干 晃动的身体:不成熟的心态或试探周围环境的行为,表明对方有点不太相信你或对你的观点表示少许怀疑。 腹部面向你,双手张开:充分相信你的表示。 双臂交叉在胸前:典型的戒备的姿势,不相信,表示怀疑。交叉在腹部则表示其对你的观点持保留意见,说明此人较为多疑。 躯干伸展:霸道的表现,或是不介意你说什么的表现,这时应当想办法让你的谈话激发起他的兴趣来。 挺胸:典型的斗争姿势,来源于动物的本能,制造威慑力。 耷拉肩膀:消极,对外界的事物不感兴趣,大部分谈话对他而言都不会注意听,心不在焉。 四、以手观人 挥舞的手臂:辅助说话时的语气,强调某件事,表现出手的主人充分的自信心和强势,这时我们最好的方法就是肯定他,认同他。 双手叉腰:权威的站姿,如果拇指放在前面则加入了好奇的因素。 双手背后:表示这里我说了算,或者要表示不要靠近我。内心在抗拒你的观点。 双手抱着后脑:舒服的姿态,表示这里我说了算,你可以建议,但是决定权在我。 主导姿势:手指张开,指尖按在桌面,会议的主导者试图影响大家的观点。 尖塔式手指:高度自信的表示,也愿意倾听你的意见,良好的交流氛围,但是要注意随时征求对方的意见。 竖起拇指:中度自信,说话时为了强调自己的某个观点。 拇指留在口袋外面:也是自信的表示,牛仔气质,比较自我,主观意识较强,反之则显得没主见。 十指紧扣:有什么事情让他感到很麻烦,或者不太适应这里的环境。减轻自己压力的动作。 五、面部的表情 脸部的肌肉:松驰则说明对方的心态也很放松;反之则说明对方有不高兴的事情,即使微笑也会显得很僵硬,这就警告我们要小心了,自己尚未取得认同。 眼睛:连续眨眼,对方有点紧张,也许在说谎;眼皮颤动:高度的紧张下的表现。 眯眼或睁大眼睛:回避或热情的回应 挤压嘴唇:拒绝的信号,表示对方不太想和你交流。或者内心在想隐藏自己的想法。 嘴唇缩拢:不舒服不认同时会有这种表示
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