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丰富多样道德情绪
* * * * * * * * 情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人的行为,影响着我们的生活。 快乐 喜悦 爱 惊喜 愤怒 悲伤 恐惧 怨恨 压力 羞耻 (正向情绪) (反向情绪) 被苍蝇击倒的冠军 1965年9月7日,世界台球冠军争夺赛在纽约举行。 路易斯?福克斯一路遥遥领先,高居榜首,他十分 得意,只要再得几分便可稳拿冠军了。??? 然而,正当他准备全力以赴拿下比赛时,发生 了一件意想不到的小事:就在这个时候,一只苍 蝇落在了主球上。此时路易斯并未在意,一挥手 将苍蝇赶走了。可是,当他俯身准备击球的时候, 那只苍蝇又飞回到主球上了。在观众的笑声中, 路易斯又去赶苍蝇,情绪也受到了影响。而更为 糟糕的是,这只苍蝇好像是有意跟他作对,他一 回到球台,它就又跟着飞回到主球上,引得周围 的观众哈哈大笑。??? 路易斯的情绪恶劣到了极点,终于失去了冷静 和理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇,不小心碰 动了主球,裁判判为击球,从而失去了一轮宝贵 的击球机会。本以为败局已定的对手见状勇气大 增,信心十足,愈战愈勇,最终赶上并超过路易 斯,夺走了冠军。??? 路易斯非常沮丧地离开了。第二天早上,人们 在河里发现了他的尸体——他投河自杀了! 材料一:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而须发全白。 材料二:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。 材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。 这三则材料分别体现了什么情绪?结果怎样? 情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。 情绪:“过于生气”,结果:“断送了风华正茂的性命”。 情绪:“过分高兴”,结果:“喜极而疯”。 笑一笑,十年少 一个小丑进城,胜过一打名医 积极 情绪 心情舒畅能防病治病, 使人健康长寿 “笑一笑,十年少” “愁一愁,白了头” 积极、良好的情绪 健康成长 消极、不良的情绪 身体健康,甚至致病 促 进 影响 曾经有一个故事:两个人同时到医院看病,一个得的是一般的胃病,另一个人得的是胃癌。可是,医生在写诊断书的时候把两个人的病情弄颠倒了。胃病患者以为自己得了不治之症,整日茶饭不思,躺在床上等死;而胃癌患者,心情很轻松,经常参加体育锻炼,好像有使不完的劲。半年后,两人再去医院检查…… 结果颠倒过来 事情 想法 情绪 行为 数学测验成绩比上次下降了10分 成绩不可以下降 上课没精神 作业马虎、拖拉 不理同学、尖刻 躲避老师 不敢告诉父母 难过、伤心 悲观、自责 讨厌、恼怒 害怕、紧张 内疚不安 是我太笨了 同学都幸灾乐祸 老师对我没好感 父母会对我失望 积极作用 消极作用 情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率 损害身体健康 俗话:愁一愁,白了头;生气催人老; 充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力 促使我们健康成长 情绪犹如一把双刃剑 一方面可以充实人的活动效率和能力, 促使我们健康成长。这是情绪对人的 积极影响。 另一方面,情绪也会使人感到难受, 抑制人的活动能力,降低人的自控能 力和活动效率,做出一些令自己后悔 甚至违法的事情 。这是情绪的消极影响。 ①影响个人智力的发展。 ??? 科学研究表明,精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高;而情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。 ??②影响人的身体健康。???科学研究还告诉我们,许多疾病都与情绪因素有关。 ??? 美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。 ???? 现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病?。?? ③影响人的理智和正常水平的发挥 当人处在积极情绪的状态时,就容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。 喜不可得意忘形 怒不可暴跳如雷 哀不可悲痛欲绝 惧不可惊慌失措 我们要学会把握好自己的情绪: 老师送给大家的寄语 你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度 你不能左右天气,但你可以改变心情 你不能决定容颜,但你可以改变气质 你不能控制他人,但你可以掌握自己 你不能预知明天,但你可以利用今天 你不能样样顺心,但你可以事事尽心 讨论一下你为
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