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五年级体育课单元教学计划 学习主题：支撑跳跃 课时设计： 8 课次 教学内容 主要目标 37 支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下 初步了解“跳上成跪撑”、“向前挺身跳下”的动作方法和要领，体会双脚踏跳、支撑跪箱动作及向前挺身跳下动作 38 支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下 了解跪撑变蹲撑动作要领，学会跳上成跪成撑变蹲撑起立向前跳下组合动作 39 支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下 了解“跪撑变蹲撑”动作要领以及完整动作过程，能积极参与学习，乐于重复练习，能掌握支撑跳跃。 40 支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下 理解“跳上成蹲撑”动作要领，积极思考，发挥想象力，敢于自我表现，学会跳上成蹲撑、起立、向前跳下组合动作。 41 支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下 能独立完成跳上成蹲撑、起立、向前跳下组合动作 42 俯撑成分腿立撑 掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。培养学生跑的能力。 43 分腿腾越 (山羊 ) (一 ) 初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。 44 分腿腾越 (山羊 ) (二 ) 进一步学习掌握分腿腾越技术动作。 五年级体育课单元教学计划 　 分类 单元主题 单元目标 基本内容 参考 课时 备注 必 学 内 容 队列体操 初步学会几种队列队形操作方法；初步学会一套拍手操；懂得上体育课的常规要求，培养集体意识和纪律组织性 齐步走—立定，左（右）转弯走，拍手操 4 综合移动 基本掌握站立式起跑、折返跑、过各种障碍的技术要领，在各种方式的移动中，发展学生的速度、力量、耐力等素质能力 600米走走跑跑，负重走，折返跑，障碍跑，爬杆 6 跳跃 初步掌握助跑踏跳的要领，学会几种动物的跳跃方法，掌握立定跳远的技术要领，发展敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断等品质 单双脚跳，跳上跳下，助跑踏跳，起跳摸高（摘果子），模仿动物跳跃，立定跳远 7 小足球 初步掌握足球赛的基本规则，尝试用已掌握的技术和身体，进行二人传抢球；发展学生下肢用力的协调性，培养对足球的兴趣 二二传抢球，小型比赛，急带急停，停球，定位传球，踢远，踢准 9 玩绳 能力利用绳子来锻炼自己，学会几种不同的用绳方法，发展学生的身体协调性和耐力素质 拔河，1分钟跳短绳，投远，跑跳绳， 5 团体竞赛游戏 乐于和同伴玩团体游戏，并在玩中逐步能说出胜败原因，培养学生团结向上的品质 接力赛，运球接力，二人三足，集体保龄球，巧过拦截区 6 选学内容 高撬 初步学会踩高橇的方法，发展学生的平衡能力 踩高橇 3 乒乓球 了解正手攻球的方法，学会发球和同学打比赛 正手攻球，发球，小比赛 5 篮球 熟悉球性，乐于参加篮球运动 运球，传抢球 5 五年级体育课单元教学计划 教学目标 基本掌握玩呼拉圈的基本技术，方法和基本的知识。 发展学生的身体素质，平衡支撑和定向判断能力。 感受呼拉圈比赛氛围，培养学生在体育中得到快乐的感觉，让学生体验玩呼拉圈带来的一种积极向上的精神。 培养学生创新精神，实践能力以及团队合作精神和爱国主义精神。 教学内容 基础知识 运动技能 体能 能说出所学的玩呼拉圈 动作术语。 1初步掌握玩呼拉圈的方法。 2能安全进行运动。 1身体素质的练习。 2协调性练习。 周次 课次 达成目标 内容 重、难点 顺序 5 9 学习玩呼拉圈的方法， 增强学生的身体素质。 学习玩呼拉圈的基本动作。 充分调动学生积极创新动作。 10 进一步学习玩呼拉圈的各种方法，发展学生的平衡支撑能力。 玩呼拉圈 动作协 调灵活 6 11 培养团队合作精神，体验玩呼拉圈带来的一种奋发向上的精神，努力展示自我 。 趣味呼拉圈赛 诱导学生的想像思维和大胆创新能力。 12 学会宽容别人，尊重别人，主动与他人合作的社会适应能力 用各种不同的方法玩呼拉圈。 用大胆创新的方法玩呼拉圈。 小学五年级体育课投掷单元教学计划 单元目标 1、? 2、? 3、? 课次 教学 内容 课 时 目 标 主 要 教 学 过 程 1 飞纸 飞机 初步掌握自然向前挥臂的动作，并乐于参与活动。 1、? 2、? 3、? 4、? 5、? 2 玩沙包 学会由下往上、前、后抛的练习，体验全身协调用力的感觉，乐于活动能与他人合作，展示自我。 1、? 2、? 3、? 4、? 3 地滚球掷准 学生初步学会地滚球掷准的方法，激励学生互相帮助。 1、? 2、? 3、? 4、? 4 投绳子 学习肩上投掷方法的基本动作，重点自然挥臂的动作。 1、? 2、?