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第七章 情绪与情感 第一节 情绪与情感概述 一、情绪与情感的概述 （一）情绪与情感的定义 “人非草木，孰能无情？”这里的“情”，原指狭义的爱情而言，后泛指各种情绪。 定义：情绪与情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验。 ☆如何理解“世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”？ 情绪情感不是凭空产生的，而是由客观事物引起的，离开了具体的客观事物，人不可能自发地产生情绪情感。 ☆人们接触同样事物是否会产生同样情绪情感体验？ 情绪情感的性质是以客观事物能否满足人的需要为中介的主观心理体验。 （二）情绪与情感的关系 1、情绪和情感的不同点 A、情绪是与生理需要相联系的内心体验，人和动物共有；情感是由社会需要相联系的内心体验，人类独有。 B、情绪表现出明显的情境性、激动性和暂时性，是比较低级、简单的体验；情感则是稳定的、深刻的、持久的内心体验。 情绪与情感比较 动物的爱情 动物的爱情 舔犊之情 2、情绪和情感的联系 情绪和情感都是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验，二者互相依存，密切联系。 一方面，一个人的情绪在各种环境中的不同变化，一般都受其已形成的情感及其特点的制约；另一方面，人的情感总是在不断变动的情绪中得到表现。 情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。 （三）情绪情感与认识过程的关系 1、情绪情感与认识过程的区别 认识过程反映的是不依人的意志为转移的客观事物本身； 情绪情感是人通过认识过程产生的对该事物的态度体验。 2、认识过程和情绪情感的联系 如何理解“只有知之深，才有爱之切”。 情绪情感是在认识过程的基础上产生的。 如何理解“情人眼里出西施”？ 没有认识，情绪、情感就无从产生，但情绪、情感反过来会影响人的认识活动，它使认识加上浓厚的主观色彩。还有如 “爱屋及乌”等。 专题：情绪情感与人的身心健康的关系 情绪直接影响人的身体健康。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。 你是出色的侦探吗？ 心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。 请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？ “一个小丑进城，胜过一打医生” 情绪、情感既能导致身体疾病，也能治疗身体疾病。世界上有一剂包医百病的药——快乐。乐观、开朗、稳定、适度的愉快情绪是治病的良方。 调查表明：战争结束后，胜利者的伤口愈合要比失败者快；乐观开朗甚至可以使癌症患者战胜疾病，起死回生。 二、情绪与情感的种类 （一）情绪的种类 1、情绪的形式 情绪基本类型：快乐 快乐是主体所需要的或所期望的目标实现之后而产生的情绪体验。分为满意、愉快、欢乐、狂喜等。 情绪基本类型:悲哀 悲哀是指失去所热爱的对象和所需要的东西，以及由期盼破灭而产生的情绪体验，包括遗憾、失望、难过、悲伤和极度伤痛等。 情绪基本类型：愤怒 愤怒指由于事物和对象的妨碍和干扰，使主体的愿望难以实现或不能实现而产生的情绪体验。分为不满、生气、恼怒、愤慨、狂怒等。 情绪基本类型：恐惧 恐惧是由于缺乏准备、不能处理、控制或摆脱某种危险情景时产生的情绪体验，包括不安、担心、害怕、恐慌、极度恐惧等。 以上四种是最基本的情绪，又称为原始情绪，这四种情绪还可以组合而派生出许多复合情绪。 复合情绪：悲喜交加、爱恨交织、百感交集等。 许多高等动物也有这四种最基本的情绪。 愤怒 恐惧 悲伤 2、情绪的三种基本状态 依据情绪发生的强度，持续时间和紧张度，可以把情绪状态划分： 心 境 定义：心境是一种深入的，比较微弱而又持久的情绪状态。 特点：持续时间较长； 具有弥散性。 喜者见之而喜，忧者见之而忧 春风得意马蹄疾 人逢喜事精神爽 草木皆兵、惊弓之鸟 激 情 定义：激情是一种强烈的、爆发性的和相当短暂的情绪体验。 暴怒、惊恐、狂喜、悲痛、绝望的