部编版七年级道德与法治下册课件：1.1《悄悄变化的我》（共23张PPT）.ppt

青春期 2.青春期生理变化带来什么好处？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，是我们的身体重弄满能量。我们拥有充沛的经理、敏捷的思维。对成长充满强烈渴望，感受生活拥有无限可能。 青春期 探究与分享：请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验带的青春活力，用图片的方式与同学分享。 青春期 探究与分享：青春期带来哪些烦恼？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也会给我们带来烦恼。 青春期 3.我们应该怎么看待青春期的这些变化？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况不相同。所以我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，使我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们队同伴的尊重。 直面矛盾的心理 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们 “出现”! 升入初中以来，我有心里话不愿意跟别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 直面矛盾的心理 青春期矛盾心里的主要表现 反抗和依赖 产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，只是依赖的方式有所变化。 闭锁与开放 一方面，渐渐将自己的内心封闭起来，内心活动更加丰富，但表露于外的东西少了；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解。 勇敢与怯懦 有时表现得很勇敢，具有“初生牛犊不怕虎”的特点；有时又表现得比较害羞、怯懦。 直面矛盾的心理 面对矛盾心理我们应该怎么做？ 青春期的矛盾心理有时候让我们烦恼，但也为我们成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 我们可以参加一些集体活动，在集体温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养学习自己的兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。此外，我们可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 方法与技能：尝试自我调节 1.把自己的想法写下来；2.参与体育活动；3.学习自我暗示； 4.试试自我解嘲。 课后作业 探究与分享 1.你在生活中遇到过哪些麻烦？你是用什么方法进行自我调节的？ 2.查找相关资料，进一步了解青春期成长的心理变化和生理变化。 3.有的心理学家把青春称为“心理断乳期”。结合自己的实际，与同学讨论这个说法。 知识结构 课堂练习 1、对待青春期生理变化，正确的心态是（???） A．正确认识，坦然接受 B．想方设法掩盖它 C．过分激动，烦躁不安 D．一切无所谓，不去管它 答案解析 答案：A 解析：进入青春期后，生理上会发生一系列的变化，这些变化是必然的正常的。我们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受这些变化。A选项观点正确，且符合题意。B、C、D选项中逃避、激动或是不理睬都不是正确的做法。所以正确答案是A。 2、小军进入初中后，身高一直很稳定，看到周围的同学身高在不断地增加，他感到非常着急，甚至怀疑自己是不是有些不正常，但我们可以告诉他（ ） ①赶紧去医院检查，吃一些增高药物 ②没必要大惊小怪，每个人发育的速度和水平是有差别的 ③加强体育锻炼，有助于身体发育 ④愉快地接受自己的身体变化 A、②③④B、①②④C、①②③D、①③④ 答案解析 答案：A 解析：本题考查的是要悦纳自己的生理变化，消除烦恼，快乐成长。对小军的情况正确的认识是没必要大惊小怪，每个人发育的速度和水平是有差别的，加强体育锻炼，有助于身体发育，愉快地接受自己的身体变化。但①赶紧去医院检查，吃一些增高药物观点是错误的。 3、【2016年广安】处于青春期的我们，时常迷茫烦恼，甚至有时自己都不认识自己。现在请你静心思考，以下观点正确的是（ ） ①青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动 ②正确看待青春期的萌动心理，坚持正确的男女交往原则 ③青春期要通过自我评价、比较评价、他人评价等方式来正确认识自己、完善自己 ④青春期的我们已经完全独立，不再需要父母和老师的帮助 A.①②④ B.①②③ B.②③④ D.①③④ 答案解析 答案：B 解析：本题考查如何面对青春期的变化。处于青春期的我们要调整好自己的情绪，克服逆反心理、主动与父母沟通，还要正确看待青春期的萌动心理，坚持正确的男女同学交往原则，正确认识自己，完善自己，所以①②③是正确的，④是错误的，处于青春期还没有成年，