职业倦怠与心理调适PPT教案.pptVIP

主讲人 包头师范学院心理系 刘慧贤 * 几点小建议 听心理学方面的讲座 是一个体验、感悟、分享的过程。 是一个滋养自己心灵的过程。 是一个塑造自己和矫正自己的过程。 是一个…… 也是一个帮助他人，塑造他人的过程。 * 一、关于大脑 古人认为“心，思之器官。科学实验证明 脑思之器官，心理现象产生的物质基础。 一、左右半脑的功能 左脑与右脑形状相同，功能却大不一样。一九八一年，诺贝尔医学生理奖得主罗杰·斯佩里教授将左右脑的功能差异归类整理如下： * （一）左半脑 ·知性·知识·理解·思考 ·判断·推理·语言·抑制·五感 ( 视、听、嗅、触、 味觉) 右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉，而左脑支配右半身的神经和感觉，正如实验表明的，右视野同左脑，左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思考认识和行为。 * （二）右脑(本能脑·潜意识脑)  1.图像化机能(企划力、创造力 、想象力) 2.与宇宙共振共鸣机能(第六感、念力、透视力、直觉力、 灵感、梦境等) 3.超高速自动演算机能(心算、数学) 4.超高速大量记忆(速读、记忆力) （右脑储存的信息量是左脑的10万倍 。这使得它处理信息的方式与左脑判然有别。右脑是创造脑。人类的创造之魂在右脑。右脑的祖传因子、10万倍于左脑的信息量以及迅速高效的信息处理方式，使它具备了卓绝的创造天性。） ? * (三)开发右脑 锻炼使用右脑: ??? 脑的大部分记忆，是将情景以模糊的图像存入右脑，就如同录像带的工作原理一样。所谓思考，就是左脑一边观察右脑所描绘的图像，一边把它符号化、语言化的过程。由于人体的自然生理属性以及传统应试教育和“填鸭式”死记硬背的学习方法，在现实生活中，95%以上的人仅仅使用自己一半大脑——左脑，而创新思维单凭左脑的逻辑推理已经远远不够，“开发右脑”迫在眉睫。 * 【1124】一张神奇的图片能测试你的左右脑的使用情况 ?一张神奇的图片能测试你的左右脑的使用情况??? ?如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；?????? ?如果是逆时针转，说明你用的左脑。??? ??耶鲁大学耗时5年的研究成果，据说。??? 14%的美国人可以两个方向都能看见?????? 　　　　??????  * 二、关于 心 理 现 象 ——知己 人的心理现象是自然界最复杂最奇妙的一种现象。恩格斯把她誉为“地球上最美的花朵”。 * 心理现象 一、心理过程（一）认知过程： 感觉、知觉、注意、 记忆、想象、思维（二）情感过程：情绪、情感（三）意志过程 二、个性心理 （一）个性倾向性：兴趣、动机、需要、世界观 （二）个性心理特征：气质、性格、能力（三）自我意识 * 对心理健康的认识（1） * 对心理健康的认识（2） 生理上出了毛病,自己诊断了,也要请别人去治;心理上出了毛病,别人即使诊断的一点不差,真正治疗只能靠自己. 一个喜欢自己的人,无论贫或富,都会比其他人快乐. 一个快乐的人,不一定是最富有的,最有权势的,但却一定是最聪明的,他的聪明在于懂得人生的真谛:花开不是为了花落,而是为了灿烂 * 三、关于教师这个职业 * * * * * * 老师，您听我说 教师也是人 《美国教师教育联合会的教师誓言》 * (一)人职匹配 人是有个体差异的 人事心理学的实质是寻求工作与人之间的最佳配合。 * 霍兰德劳动者与职业类型表 类型 劳动者 职业 实际型 学者型 社会型 ①抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手； ②喜欢独立的和富有创造性的工作； ③知识渊博，有学识才能，善于领导他人 各类工程技术工作、农业工作；通常需要一定体力，运用工具或操作机器。 主要职业：工程师、技术人员、操作、维修、安装工人、矿工、木工、电工、测绘员、农牧民等 科学研究和科学实验工作。 主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、飞机等方面的工程技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等 ①喜欢从事教育工作和为他人服务； ②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用； ③比较着重社会义务和社会道德 各种直接为他人服务的工作，如医疗、教育、生活服务等。 主要职业：教师、保育员、行政人员、医护人员以及衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员、福利人员 ①愿意使用工具从事操作性工作； ②动手能力强，手脚灵活，动作协调； ③不善言辞，不善交际 *