白领心理健康与成功心理讲座.pptVIP

中南大学湘雅医院 心理卫生中心 杨放如 联系电话： 0731－4327490 心理咨询时间： 周一、二、六上午 中南大学湘雅医院 心理卫生中心 杨放如 联系电话： 0731－4327490 心理咨询时间： 周二、五、六上午 万众一心，众志成城，共度难关  ——帮助灾区人民，重建家园 据民政部报告，截至27日12时，四川汶川地震已造成67183人遇难，361822人受伤，失踪20790人。紧急转移安置1500.6341万人，累计受灾人数4561.2765万人。 据民政部报告，截至27日12时，全国共接受国内外社会各界捐赠款物总计327.22亿元。 第一个阶段是应激阶段, 生存是第一要务,受灾群众会进行自救、营救他人,并从灾难中尽可能抢救财产。在这一阶段,人们联合起来对抗灾难,乐观地认为会很快回到灾害之前的情况,心理问题并不明显。 第二个阶段是灾后阶段,恢复和重建阶段,一般是从灾后二周起。这一阶段,各种各样的心理问题凸显出来,如果没有伴随相应的心理援助,灾民马上就会因为发现灾难的损失和重建的困难,而感到强烈的失落。只有“心理救灾”与“物质救灾”同步进行,才能达到最佳的救灾效果。　　 心理专家：每一个中国人都需要心理疏导 一般性心理干预宣传广泛覆盖五级人群： ????第一级人群：为直接卷入地震灾难的人员,死难者家属及伤员。 ????第二级人群：与第一级人群有密切联系的个人和家属，可能有严重的悲哀和内疚反应,需要缓解继发的应激反应；现场救护人员（消防、武警官兵、120救护人员、其它救护人员），以及地震灾难幸存者。该人群为高危人群，是干预工作的重点，如不进行心理干预，其中部分人员可能发生长期、严重的心理障碍。 ????第三级人群：从事救援或搜寻的非现场工作人员（后援）、帮助进行地震灾难后重建或康复工作的人员或志愿者。 ????第四级人群：受灾地区以外的社区成员，向受灾者提供物资与援助。在某些人为灾难中，对灾难的发生可能负有一定责任的组织者也属于第四级人群。 ????第五级人群：在临近灾难场景时心理失控的个体，易感性高，可能表现心理病态的征象。 难以启齿的痛苦才是真正的痛苦 实事求是地说灾区来的患者这些断手断脚的患者，腰椎骨折、颅骨骨折的患者，截肢患者等患者都伴随或多或少的心理痛苦。 但比较来说，我平时看的病人大多比他们都更痛苦。毕竟丧亲之痛，肌肤骨肉受伤之痛，均可言之于外，可以与别人分担，而有些隐痛却不好外露。 下面是我昨天看的门诊案例： 难以启齿的痛苦才是真正的痛苦 一个是离休副厅长，77岁，煤炭厅，儿子54岁自杀，感到自己一辈子的脸面被儿子毁了，无脸见人； 一个母亲，因为孩子请家教，怀疑丈夫外遇，生不如死； 一个奶奶78岁，怀疑自己85岁的老伴在外面养野婆婆，晚上都不睡觉监视丈夫，不用说白天跟踪不放了。 一个是一个女孩27岁，上网发帖交友，被网友即一个有妇之夫所骗，说要与其鱼死网破； 一个高三学生认为自己不能容忍过去成绩不好的同学超过自己； 一个初三的学生受灾别人冤枉一次，却在想方设法报复他人； 一个17岁的男孩被当地派出所抓住，就是因为喜欢偷女性的内衣内裤而屡教不改； 一个35岁的女士是股票投资亏了20万，而一天到晚自责自悔； 一个是某机关的一位副处长（10年），说自己的处长被原来的一个下属抢走而愤愤不平的； 一个是女老师，一个全市优秀老师，送了成百上千的学生考上大学，自己的儿子却没有考上大学。 一个19岁的大一女生，说“爱上”比自己大31岁的一位老总，这位先生比其父母年龄都大，其母亲并不反对，但父亲反对。 检查结果显示 症状自评量表 (The self-report symptom inventory，Symptom checklist，90，简称 SCL90) 有90个评定项目, 每个项目分五级评分,包含了比较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等均有涉及，能准确刻划被试的自觉症状，能较好地反映被试的问题及其严重程度和变化，是当前研究神经症及综合性医院住院病人或心理咨询门诊中应用最多的一种自评量表。 SCL－90主要提供以下分析指标： 1. 总分和总均分 总分是90个项目各单项得分相加，最低分为90分，最高分为450分。 总均分＝总分÷90，表示总的来看， 被试的自我感觉介于1－5的哪 一个范围。 2. 阴性项目数表示被试“无症状”的项目有多少。 3. 阳性项目数表示被试在多少项目中呈现“有症状”。 4. 阳性项目均分表示“有症状”项目的平均得分。 可以看出被试自我感觉不佳的程度究竟在哪个范围。 全面健康与心理健康的概