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初中体育与健康八年级上册《投掷:前抛实心球;游戏:跳跃练习》实践课表格式教案
教师个人修改意见 教学内容 投掷:前抛实心球
游戏:跳跃练习 重点:用力顺序和出手角度 难点:全身协调用力 准
备
部分:
教学目标 1、认知目标:学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序,知道出手角度和投掷远度的关系。
2、技能目标:90%以上的学生在前抛实心球时能用力积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快,出手角度适合;通过跳跃练习发展学生的弹跳力使下肢肌肉更富有弹性。
3、情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数和时间 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1、课堂常规
2、明确学习目标
3、队列练习:向左右看齐和向前看
4、分组准备活动 建立良好的师生关系和学习氛围,
学生在练习中能积极动起来,发扬自主能力和集体合作的精神 1:体育委员整队
2:师生问好
3:见习生随堂听课
4:学生练习,组长带领 ,有跑圆形、S形、直线。
5、组长带领做操
6-8
10分
1:指定集合地点
2:向学生问好
3:宣布课的内容
4:检查服装,安排见习生
5:教师讲解要求:注意安全听口令,尽自己最大努力,看哪一组跑的方法多。
6:教师喊准备活动,组长带领本组的学生做 ,教师巡回指导纠正动作 xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
oooooooooo
oooooooooo
△
学生能做到快、静、齐精神饱满
1 3
2 4
基本部分
情景展开 投掷
1、教师通过诱导练习来调动学生的兴趣
2、在组长带领下大家共同开动脑筋想多种投掷方法开发 1、学生认真练习注意安全
2、学生在组长带领下练习,先用第一种方法练习。然后第二种方法练习。 20分 一、诱导练习:
1、教师带领学生做抛球击掌游戏,看哪谁击掌次数多接住球。注意不要扎到人
二、教师讲解练习要求:组长带领看哪一组投掷的方法多,注意统一拣球
注意安全
游戏:跳跃接力
思维
3、发挥小组长的作用培养领导能力。
4、通过评价让学生对动作能有所了解,并有针对性去练习。
发展学生观察能力和自主学习能力,培养他们集体合作的精神。 最后一种方法投掷,大家认为最能投远的方法
3、学生示范各种姿势的动作,并进行评价
4、学生在组长的带领下练习前抛动作,用求使出浑身的力。
5、在组长带领下注意投掷角度
学生练习
10分
教师统一喊用第一种和第二种、第三种方法进行投掷。
三、教师喊四个学生用不同的姿势进行投掷,看哪一种投的远,请学生进行分析
四、教师和学生共同得出结论,要全身协调用力。
五、再分组练习,练习前抛动作,注意用力顺序,教师巡回指导也可和学生进行比赛,引导学生角度
六、教师用不同的角度来做,让学生观察有何不同,让学生了解投掷要注意出手角度 。
七、教师讲解跳跃方法
跳跃练习图 结束部分 情景结束 放松及课后评价 1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松
2:能客观评价 1:听音乐放松做动作
2:能自评互评
3:师生再见 1-3
5分 1:导入情景
2:小组组织自评
3:归还器材
师生再见 学生成四列横队练习
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场地器材 课后记录
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