刘茂锋体育三年级教案2.doc

市 中 区 中 兴 小 学 教 学 设 计 学科： 体育 水平二 单元： 第 单元 2011—2012学年度 第1学期 课 题 1、短绳速跳（ 并脚跳、连续单腿交换跳绳） 2、编花跳 课 时 1 教学目标 1、掌握跳绳的多种形式及练习方法。 2、通过短绳速跳、双摇练习来提高学生的灵敏、协调、耐力等身体素质。 3、初步学会短绳编花的动作，明确屈臂摇动和前脚掌着地连续纵跳以及摇绳动作。 教学重点 教学难点 学生掌握短绳速跳（并脚跳、连续单腿交换跳绳） 、编花跳。 学生掌握手腕摇绳、轻巧落地，上、下肢配合协调的技术动作。 教学程序 “五 疑” 教 学 过 程 设 计 灵感修改 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装； 2、师生问好，宣布课的内容和任务； 3、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。 4、准备活动； ①慢跑 ②头部运动 ③扩胸运动 ④体转运动 ⑤ 前压腿 ⑥侧压腿 ⑦体侧运动 ⑧整理运动 ⑨俯背运动 （4×8节拍） 组织： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ◎ 四列横队，体操队型 要求：做到快、静、齐。 教师活动： 教师语言要清晰。 教师讲解课堂要求和任务。 教师讲解徒手操的动作和要求。 师生一同练习。 1、慢跑两圈 要求：后面的学生紧跟着排头，不容许超队、掉队，讲话。 2、教师自编热身操： (1)、原地活动手脚踝腕 （2）绳操：伸展、体前屈、体侧、跳跃。 组织：四列体操队形进行，老师讲解动作，带领学生一起做。 4 x 8拍。 要求：认真做好各种动作,动作准确，整齐划一，有力度达到充分拉伸的作用。 ●●●●●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●●●●●● ▲ ●●●●●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●●●●●● 学生活动： 学生站成四列横队。 学生认真听要求。 师生一同练习。 动作一致，精神饱满。 短绳速跳:（并脚跳） 并脚跳动作要领：两手握绳的两端，两臂自然屈曲，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前得一瞬间双脚随即跳起，绳从两脚下轮转过去，两臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接近地面的瞬间双脚继续跳起，连续做数次。 教法： （1）教师示范并讲解，学生原地自主练习； （2）前后两名学生为一组比赛看谁不断绳跳的多； （3）教师计时，集体练习速跳，看谁在规定时间内跳的多； （4）提出问题：为什么有些同学跳的多，跳的快?从而引出教学重点； （5）学生练习感受正确摇绳动作。 学法： （1）通过老师的讲解示范，前后两名学生为一组比赛看谁的跳绳姿势最正确； （2）学生自主练习并脚连续跳绳技术动作。 （3）老师指导学生纠正错误动作。 重点：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，双脚脚随即跳起。 难点：学生完成并脚连续跳绳技术，并且手脚动作协调。 2、短绳速跳:（连续单腿交换跳绳） 连续单腿交换跳绳动作要领：两手握绳的两端，向前摇1次绳，两腿分前后依次跨绳，连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至前方时，后腿再前摆、踏跳、如此交替进行。 教法： （1）教师示范并讲解，学生原地自主练习； （2）前后两名学生为一组比赛看谁不断绳跳的多； （3）教师计时，集体练习速跳，看谁在规定时间内跳的多； （4）提出问题：为什么有些同学跳的多，跳的快?从而引出教学重点； （5）学生练习感受正确摇绳动作。 学法： （1）通过老师的讲解示范，前后两名学生为一组比赛看谁的跳绳姿势最正确； （2）学生自主练习连续单腿交换跳绳技术动作。 （3）老师指导学生纠正错误动作。 重点：两手握绳的两端，两腿分前后依次跨绳，连续单脚交换跳短绳。 难点：学生完成单脚交换跳短绳技术，并且手脚动作协调。 3、短绳编花 短绳编花动作要领：两手握绳的两端，由后向前摇绳，当绳摇至胸前的瞬间双手迅速在体前交叉，同时跳起，绳从两脚下摇转过去，连续做数次。 教法： （1）教师讲解并示范规范的动作； （2）学生集体练习，模仿教师动作； (3) 学生自由练习，教师巡视指导； （4）教师计时，集体练习速跳，看谁在规定时间内跳的多； 学法： (1)分小组分散练习，可以观察帮助，比赛； (2)好的学生进行演示，并担任小老师的角色，来帮助其他的同学学会编花，看谁教会的学生最多，就被评为优秀小老师； (3)集体练习：20秒比多（差生给予定数练习，完成15次）。