择业前心理准备.ppt

良好心理素质的标志 心理素质对毕业生就业的影响 求职择业中常见的心理问题 择业心理问题的自我调适 面对择业的积极心态 良好心理素质的标志 1、智力正常 2、情绪稳定 3、意志健全 4、人格统一 5、人际关系和谐 6、行为适度 心理素质对毕业生就业的影响 1、心理素质对毕业生求职择业的影响 （1）对确定就业目标的影响 （2）对择业过程的影响 （3）对实现就业目标的影响 2、心理素质对职业适应与职业成就的影响 （1）对职业适应的影响 （2）对职业成就的影响 求职择业中常见的心理问题 往届生就业心理调查 常见的心理矛盾 常见的心理误区 常见的心理障碍 常见的心理矛盾 1、有远大理想，但往往不能正视现实 2、想做一番事业，但缺乏艰苦创业的心理准备 3、有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力 4、渴望竞争，但缺乏竞争的勇气 5、鱼和熊掌，不可兼得，难于决断 常见的心理误区 1、“选择的自由度越大越好” 2、“我不能比别人差” 3、“过去我事事顺利，择业也依然会顺利” 4、“大多数人钟情的一定是好工作” 5、“要去就去沿海或大城市” 6、“选择单位就看实惠不实惠” 7、“求职的竞争就是关系的竞争” 8、“首次就业关系一生命运” 常见的心理障碍 1、焦虑 5、冷漠 2、自卑 4、孤傲 6、问题行为 3、怯懦 7、躯体化症状 择业心理问题的自我调适 认识和评价自我 1、自我静思 2、社会比较 3、心理测验 * 求职前心理准备 2009年5月 1、“心比天高，命比纸薄” 2、热锅上的焦虑蚂蚁 3、丑媳妇怕见公婆 4、当一天和尚撞一天钟 往届生就业心理调查 理想与现实的心理矛盾 就业与择业的心理矛盾 奉献与索取的心理矛盾 独立与依赖的心理矛盾 享乐与创业的心理矛盾 观望与竞争的心理矛盾 自恃与自卑的心理矛盾 择业中常见矛盾心理分析 产生心理障碍的原因 客观： 社会、家庭、学校 主观： 学生 自我调适方法 1、自我转化法 2、自我适度宣泄法 3、自我蔚籍法 4、松弛练习法 5、理性情绪法 1. 正视现实 2. 学会竞争 3. 不怕挫折 4. 放眼未来 以积极的心态面对择业