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江苏社区老年体育服务体系的问题与对策 　　摘 要： 如何使社区老年群体的健康水平与生活质量得到提高，是我国社会亟待解决的现实问题。江苏省是我国经济条件较突出的省之一，也是较早进入人口老龄化的省份之一。本文针对江苏省老龄群体和江苏社区老年体育健身的实际情况，对江苏社区老年体育健身服务体系进行了分析，指出了不足，并提出了解决对策，为构建新型江苏社区老年体育健身体系提供了理论依据。 　　关键词： 江苏省社区老年体育健身 服务体系 问题 对策 　　 　　人口老龄化是当今我国社会人口发展的主要趋势之一，也是世界各国所面临的重大社会问题。为社会奉献了一辈子的老龄人，离开了工作岗位，减少了社会接触，尽管有大量余暇，但生活寂寞，运动缺乏，还是为健康埋下了诸多隐患，长此以往，很难尽享天伦之乐。然而，研究发现，老龄人热爱生活与生命，对社区体育活动有???极大的热情，并且目的明确、意志坚定。可喜的是，目前我国已吹响了社区体育服务的号角，得到了社会各界的广泛响应，并取得了较好实效。江苏省是我国经济条件较突出的省之一，也是我国较早进入人口老龄化的省份之一，面对日益庞大的老龄群体，如何使他们的健康水平与生活质量得到提高，是当前亟待解决的现实问题。因此，研究老年健身服务的意义与价值，分析当前江苏省社区老年体育服务的不足，并找出对策，使其走上规范化轨道，既有重要的现实意义，又有着适逢其时的理论价值。 　　1.构建社区老年体育健身服务体系的价值与意义 　　1.1能够适度减少人口老龄化对社会的负面效应。 　　1982年夏，联合国在维也纳召开“世界老龄问题大会”，通过了《维也纳老龄国际行动计划》，其目的在于减轻老龄化对社会带来的消极影响，让老年人的潜能得到发挥，生活得以充实。［１］当前，随着经济的迅速发展，人民生活水平的不断提高，以及人口老龄化的快速增长，健康长寿已成为中国人生活追求的目标。如果老年群体身心健康、富有进取、老有所为，那么社会就会更加充满活力和朝气。因为老年医疗保健仅通过医学手段难以解决，只有结合体育锻炼才能取得好的效果。而作为社会文化生活重要组成部分的社区老年体育将是老年活动方式的一个重要组成部分。同时，积极开展老年体育保健活动，也是全民健身计划的重要内容之一。 　　1.2能够有效保证老年群体人力资源的开发。 　　老年人人力资源即指发展经济和社会事业发展所需的具有一定劳动能力的老年人口。［2］而老年人人力资源开发就是采取合理有效的措施对整个社会的各阶层、各类型的老年人口进行调动，并开发其智力，充分发挥其作用，推动社会生产力的不断发展。对全社会的老年人的智力进行发掘、利用、周转，可为社会生产这台大的机器提供更多的人力资源。但从世界范围看，这项工作目前还不容乐观，没有真正地系统化、组织化和规范化，仅在部分国家和地区开展得较好，如在挪威的Baerum地区，就存在许多老年中心，其中服务者和被服务者都是老年人，中心为他们提供交通、娱乐、医疗、家务劳动等各种免费或低费的服务，使他们在“老有所养，老有所医”的基础上充分体现了“老有所乐，老有所为”。再如，日本、加拿大、孟加拉国也给离退休老人创造许多就业机会，三国中60―65岁的老年人就业率分别高达81.5%、68.4%和84.7%，而我国离退休老年人再就业的仅占离退休人员总数的30%―40%，远远低于以上发达国家。尽管我国早在上世纪80年代就提出了“老有所为”的社会理念，但当前还是在强调“老有所医”、“老有所乐”，其中一个重要的原因就是老年群体的身体素质和心理素质还没有达到相应要求。 　　1.3能够进一步推进社区老年体育健身的科学化。 　　随着科学、文化和经济水平的不断提高，健身、健心、健美、延年益寿，实现老有所为，开创人生的第二个春天，是广大老年人的共同愿望。他们通过体育锻炼，促进生理机能提高，祛病健身，密切同社会各方面的联系，扩大社会交往，寻找新的精神寄托，以满足身心健康和精神文明的需要。众多研究表明，科学的有氧健身运动能不同程度地提高老年人抗氧化系统的功能状况，在一定程度上能够提高老年人SOD活性，降低LPO及MDA，从而延缓老年人衰老，达到机体消除自由基的目的。［3］然而，科学的健身来自科学的运动，科学的运动来自科学的健身指导，而科学的健身指导又需要科学的指导人才，不过人才得靠精心培养和科学管理。因此，构建社区老年体育健身体系无疑有助于实现社区老年体育健身的科学化。 　　1.4能够更好优化社区老年群体的身心健康 　　由于我国人口老龄化进程与经济发展不平衡，难以在短时期内建立起与老龄化相适应的全方位社会保障体系，老年人的活动空间主要还是在社区，他们所需要的健康、医疗、社交、文体活动一般都指望在社区里进行，因此，在社区开展老年体育健身服务可以对老年人的身心发展有很强的指导意义。老年