空竹抖出健康来.docVIP

空竹抖出健康来（生活范儿） 杨文明 杨茜茜空竹是什么、到底怎么玩、有啥用？ 　　2005年“北京抖空竹”成为国家级非物质文化遗产 　　“传统玩具”热起来 　　空竹是一种用线绳抖动使其飞速旋转而发出声响的玩具，多以竹木材料制成，中空，因而得名。传统上，竹木空竹较多，但由于竹木制的空竹易坏，现在市面上塑料的空竹居多。 　　北京空竹传人李连元介绍，抖空竹入门很容易，一般10分钟左右就可以把空竹抖响，但要做到熟练，却要经过一段时间的认真习练，“空竹不仅有竹木的、塑料的，还可以是杯子盖、茶壶盖。”李连元说，只要有轴、有轮，都可以抖起来。 　　抖空竹的“抖”意蕴颇深，抖空竹有振奋之意，展现之意，体现了玩空竹那种振奋精神的乐趣。空竹抖起来呜声清越、悠扬，嘹亮中透着深厚，可传至数百米。抖空竹姿势多变，能抖出很多花样，于身于心都是活泼健康的享受。 　　抖空竹在我国历史悠久，原是民间儿童玩具，也有民间艺人在庙会上以抖空竹来帮忙招揽顾客。“一声低了一声高，嘹喨声音透碧霄。空有许多雄气力，无人提挈谩徒劳。”《水浒传》中宋江题写的这段诗据说就是指空竹。而在明清的不少器物上，都有儿童抖空竹的图案，说明至少从明代起，空竹就已成为民间一项较流行的游戏。 　　而如今，抖空竹者相对稀少。为了保护这项传统技艺，2005年“北京抖空竹”成为国务院公布的第一批国家级非物质文化遗产。 　　2007年6月，经文化部认定，西城区