近两届世界健美操锦标赛女单项目难度动作的分析-analysis of the difficult movements of womens singles in recent two world aerobics championships.docxVIP

4.4.3 第10、11届世界健美操锦标赛女单难度完成情况比较分析............244.5 2009版规则对女单项目难度动作的影响..............................274.5.1难度动作数量增多，价值提高.....................................274.5.2难度类别动作调整，要求多样.....................................294.5.3难度动作组合多样，要求严格.....................................294.5.4难度动作编排复杂，要求创新.....................................304.5.5难度动作完美完成，要求细化.....................................304.6提高中国女单项目难度动作水平的对策分析...........................314.6.1加强成套动作周期性训练，保障难度动作高质量完成.................314.6.2强化运动员专项技能，选择高分值难度.............................324.6.3突出编排的艺术性，强调运动员表现力.............................334.6.4 提高过渡与连接动作的流畅性，强化音乐的运用.....................334.6.5增加难度动作组合，强调流畅性...................................344.6.6体教结合，注重女运动员后备力量的培养...........................354.6.7科研与训练相结合，建立有特色的科学训练系统.....................355 结论与建议.........................................................375.1 结论.............................................................375.2 建议.............................................................38注释.................................................................39参考文献.............................................................40攻读学位期间发表的学术论文...........................................44 致谢...............................................................45vi中文摘要竞技健美操作为一项新兴的体育竞赛项目发展至今已有20多年历史。它源于大众健美操，其后伴随着国际健美操组织的建立、制定相应的竞赛规则，举办各种规模的国际赛事，使之迅速超越了大众健身操的范畴，不断向人体极限挑战，逐步发展成为以竞赛为目的的竞技体育运动项目。当今国际竞技健美操技术迅猛发展，中国竞技健美操的五个单项均取得很大进步，部分项目已登上世界最高领奖台。但是中国女单相对于男单、三人和六人项目而言整体实力比较弱，2008年第10届和2010年第11届世界健美操锦标赛中国女单均获得第五名且两届世锦赛中国女单运动员为同一选手。竞技健美操在中国开展的十几年里，许多科研人员对竞技健美操女单项目进行了研究探索，使我们对女单项目有了初步的了解。但是通过对现有的研究资料归纳分析发现：多数文献一般是在一个周期的规则下分析成套难度动作；中国队与冠军队难度对比分析；选择部分内容或者部分内容的部分方面进行研究；仅根据规则谈规则的变化，割裂了不同周期规则下世锦赛女单项目难度动作之间的区别和联系。本文通过文献资料法、录像分析法、数理统计法和对比分析法对2008年第10届和2010年第11届健美操世锦赛女单决赛前6名共12套难度动作的录像资料以及FIG《2005-2008竞技健美操竞赛规则》和FIG《2009-2012竞技健美操竞赛规则》进行对比分析，探究中国健美操女运动员与世界优秀运动员在难度动作的选择、运用及完成方面的特点，分析中国女单与世界强国在难度动作方面存在的差距，并根据2009版规则提出相应的对策。研究结论如下：1 第10、11届世锦赛在四类难度动作选用上均以C组跳与跃类难度动作为主，利用率分别为51.4%、51.7%，其余三类难度动作的选择都在12%-1