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篮球社团计划及教案
姜堰区第二实验小学三水校区
篮球社团学期活动计划及教案
(2016—2017学年第一学期)
社团名称 篮球社团 社(团)长 活动地点 篮球场 辅导教师 黄正祥 主要活
动内容 篮球个人基本技术 活动目标 1、通过学习,使更多的学生对篮球运动感兴趣并能积极的参与到篮球活动中来。
2、通过学习,能够初步学会篮球中传运投的基本方法,知道简单的多人之间的战术配合。
3、增强体能,提高身体协调性,在战术配合中感受到集体合作的乐趣。 预期展示成果 在区级比赛中获得好名次 活??动??具??体??安??排 1 学习原地的基本姿态运球的方法 学习低手上篮的基本方法 2 学习行进间高运球的方法 学习三步上篮的基本方法 3 练习高运球和低运球的转换 观看完整比赛录像 4 学习急停急起的运球方法 教学比赛 5 学习变向运球的基本方法 教学比赛 6 观看教学录像 学期结束总结 7 学习双手胸前传球的基本方法 ? 8 学习双手传反弹球的基本方法 ? 9 学习单手肩上传球的方法 ? ? 10 介绍三人快攻的跑动路线 ? ? 11 学习传切的简单配合 ? ? 12 学习掩护的简单配合 ? ?
篮球社团活动教案
第1课时
学习内容:学习原地的基本姿态运球的方法
学习目标:1.培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平。
????????? ?2.学习原地的基本姿态运球的方法,了解运球对篮球的重要性。
???????? ??3.提高身体的协调性,在练习中体会篮球运动的快乐。
学习程序:准备部分(15分钟)?
1.点名
2.排队列
3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。对不能按时参加和训练的学生要把名字报给 班主任。
4.简单介绍篮球的起源和发展,让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。
5.慢跑两圈热身操??
基本部分(45-50分钟)??1.学习运球手型
?2.学习原地的基本姿态运球的方法
?3.介绍简单的防守滑步动作
结束部分(5-10分钟)????1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
?
??
第2课时
学习内容:学习行进间高运球的方法
学习目标:1.培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平。
???????? ??2.学习行进间高运球的方法,了解运球对篮球的重要性。
????????? ?3.提高身体的协调性,在练习中体会篮球运动的快乐。
学习程序:准备部分(15分钟)?
?1.点名
?2.慢跑两圈
?3.?热身操
?4.专项准备活动??小步跑??高抬腿??转跨练习??收腹跳??侧身跑??
基本部分(45-50分钟)??1.复习原地的基本姿态运球的方法
????????????????????????????????? ?2.学习行进间高运球的方法
3.练习防守侧滑步动作
结束部分(5-10分钟)????1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
?
第3课时
学习内容:练习高运球和低运球的转换
学习目标:1.培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平。
?????????? 2.练习高运球和低运球的转换,了解运球对篮球的重要性。
????????? ?3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。
学习程序:准备部分(15分钟)???1.点名
?2.慢跑两圈
?3.?热身操
?4.专项准备活动??小步跑??高抬腿??转跨练习??收腹跳??侧身跑?
基本部分(45-50分钟)??1.复习原地的基本姿态运球的方法
???????????? ?2.复习行进间高运球的方法
?????? 3.?练习高运球和低运球的转换
?结束部分(5-10分钟)????1.放松运动
2.小结本课学习情况
3.介绍下节课学习的内容
4.收拾器材
?
?
第4课时
学习内容:学习急停急起的运球方法
学习目标:1.培养学生对篮球的学习兴趣,提高学生的参与水平。
????????? ?2.?学习急停急起的运球方法,知道运球对篮球的重要性。
????????? ?3.提高身体的协调性,发展身体素质,增强体能。
学习程序:准备部分(15分钟)???1.点名
?2.慢跑两圈
????????????????????3.?热身操
????????????????????4.专项准备活动??小步跑??高抬腿??转跨练习??收腹跳??侧身跑?
基本部分(45-50分钟)??1.复习原地的基本姿态运球的方法
????????????????????????????????????????????2.?练习高运球和低运球的转换
?
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