下肢骨折床上康复训练操杨晓红.pptVIP

下肢骨折的康复训练操 创伤急救二病区 杨晓红 内容简介 概述 康复训练 应用要领 讨论 下肢骨折 康复训练的必要性 手术、创伤 肿胀 炎症 生长修复缓慢 疼痛 血栓 循环障碍 康复训练 1、踝泵运动 踝关节屈伸 预备：患者平卧位，踝关节功能位。 1.双足背伸，停留5秒 2.双足跖屈，停留5秒 锻炼小腿肌肉力量，促进下肢血液循环，预防下肢深静脉血栓。 康复训练 1、踝泵运动 踝关节环绕动作。 预备：患者平卧位，踝关节功能位。 1.双足由内向外旋转，四拍，连续四个 2.双足由外向内旋转，四拍，连续四个 锻炼小腿肌肉力量，促进下肢血液循环，练习踝关节灵活度，预防下肢深静脉血栓。 康复训练 2、压膝运动（股四头肌等长收缩)： 预备：平卧，双上肢置于躯体两侧，双下肢伸直。 1.膝关节尽力下压，大腿前面肌肉收缩变硬。 2.膝关节放松，大腿前面肌肉放松。 整节动作一个四拍，整节共做八个 股四头肌收缩，增强下肢肌肉力量，为下地行走做准备。 应用要领 1、康复操从患者入院时开始，以患者能够耐受，不加重患者的病情和疼痛为宜。体弱者每个动作可以减半，强壮者每个动作个数可增