减肥成功那英我瘦了,我美了.docVIP

减肥成功那英我瘦了,我美了 　　如今，那英已经是两个孩子的妈妈了，可是从外表上看，她似乎比年轻时更漂亮了。那英开心地大笑：“美丽，是女人最重要的事业，可惜我明白这一点稍微有点儿晚。”谈起自己寻美的心路历程，她还是东北人爽直痛快的脾性，知无不言，言无不尽。 　　 　　曾经我是个“土”女人 　　 　　关于我曾经的“土”，至今还是圈内很多朋友的笑料。直到现在，偶尔和毛阿敏聚聚。她还会说起第一次在谷建芬老师家里见到我时的那副样子：“哎呀，土得呀…我当时就想，谷老师从哪里弄来这么个女孩子呀?”其他一些朋友，对我的第一印象几乎都是：不会打扮，乱穿衣服，俗气…… 　　说实话，很久以前，别人对我的外表提出批评什么的，我根本就听不进去，也不服气：我“土”咋啦，胖咋啦，咱们这是唱歌，又不是选美。我相信靠着我的一副好嗓子，走到哪儿也不怕。 　　那个时候，我唱歌从不发怵，但是要让我去参加什么颁奖典礼啊，尤其是走那个什么红地毯。那真是要了我的命。我就觉得别扭，觉得自己哪儿都不对劲，其实就是自卑吧。 　　记得那次在香港开演唱会，很早之前唱片公司就对我提到这个计划，可我总是拖，倒不是担心自己的唱功，而是担心自己的形象征服不了香港挑剔的观众。内地的歌迷对我是很宽容的，而且，他们来听我的演唱会就是来听我唱歌的：香港的那些观众对我不了解，再说他们也听不太懂国语歌，他们来听演唱会就是来看人的。我心里没底，如果观众一看我的尊容喝倒彩咋办，要退票咋办，那丢人可就丢大了!于是我就一直拖，拖到最后唱片公司老板吓唬我：“如果你不愿意去香港，那么内地的演唱会也不开了。” 　　要知道，在内地开演唱会一直是我的梦想啊。没办法，我硬着头皮去了香港。服装师为我设计了十几套漂亮的演出服，可是一试穿，一套我也穿不上。所以，去了香港，他们就帮我找了一个美体中心让我减肥，还派了一个小女孩白天黑夜地跟着我。他们不让我吃东西，搞得我心情非常不好。 　　熬了十几天，好歹将我这一身肉塞进衣服里面去了，但是唱歌的时候我的注意力根本没法集中，我担心一用力衣服就撑开了，所以站在台上很不自信。人就怕不自信，即使你长得丑，如果你很自信，你在台上表现得也会很好；如果你长得不咋样，又不自信，那么你就完蛋了。 　　第二天，所有的香港媒体都称呼我为“肥英”，气得我不行。我心想，越是这样我就越不减肥，你不是说我胖么，我就胖给你看。这应该算是一种消极的反抗吧，其实我心里一点儿也不快乐，反而越来越自卑。 　　感情方面，也是。和高峰那段感情分分合合的，当时就有很多人劝我：“干嘛不分开，干嘛不放手，干嘛要忍受，干嘛原谅他一而再、再而三的背叛?”我都不知道怎么和别人解释，只有我自己知道，我是因为自卑――我总觉得自己除了歌唱得好，其他的什么也不行，除了高峰，一定不会有其他男人看上我的，那样我就会没人要，最后孤单终老。 　　我真的是这样想的，所以才和高峰纠结了那么久。可是，任我再怎样妥协，再怎样委曲求全。也换不来他的真心。一个男人，他不爱你了，就是不爱你了，没有任何可以回转的余地。记得终于决定彻底和他分手的那个晚上，我站在镜子前，看着自己那张“大饼脸”，那副圆乎乎的身材，我骂了自己一句：“瞧你这德性，怪不得男人都看不上你。”然后，我就哭了。 　　伤心归伤心，平时我还是该怎么着就怎么着，该吃吃，该喝喝。我爱吃涮羊肉，最多的一次，我一个人吃了1.5公斤羊肉，吓人吧?其实现在想起来，那就是一种自暴自弃，就是觉得自己再怎么节食也成不了美女，索性就这么着吧。那时，我姐姐或者身边的人劝我要注意身材啊、注意皮肤保养啊什么的，我还挺不耐烦的，跟人家说：“我就这德性，不好看你们别看呀。” 　　 　　为了美丽，历尽艰辛 　　 　　真正让我开始介意自己的外表，是从我认识孟桐开始的。孟桐给我的爱和呵护是我之前从未体会过的，说实话我总有一种受宠若惊、患得患失的感觉，总觉得自己配不上他，总问他：“你究竟看上我什么了呀?”有时候，他深情地看着我的脸，我就觉得不自在，总认为自己的脸是不经看的，所以会赶紧把脸转开去。 　　爱到深处，就会怕失去。我想。我一定要让自己变得更好，无论是外在还是内在，我要对得起他给我的爱，要让他带着我出去的时候觉得有面子。 　　我首先想到的就是减肥。我找到了当年在香港开演唱会时帮我瘦身的营养师，让她给我拟定了一套减肥食谱。这位营养师很牛的，号称能让你在减肥的同时还能保证身体所需营养的摄入。可是看看那些东西：水煮青菜、原味燕麦片、琼脂粉、脱脂牛奶 真不是人吃的。我就感觉吃这些东西只是为了维持生命，使身体能正常运转，至于饮食方面的享受，全靠边站吧。减肥对我于这样一个视美食为人生最大乐趣的人来说，无异于酷刑。 　　几乎每天半夜，我都要被生生饿醒。然后在心里做激烈的斗争：冰箱里还有一截哈尔滨红肠呢，配点儿