焦虑另一个名字叫“潜意识逃避”.docVIP

焦虑另一个名字叫“潜意识逃避” 　　38岁的冯程是市政府公务员，工作一直很认真，身体也很好，可最近3个月，却得了一种“害怕暴风雨”的怪病。他到市内的几家大医院都做过脑部CT、脑电图、脑血流图，但医生都说没发现器质性病变。亲友怀疑他是心理有病，建议他看心理医生。 　　 　　(一) 　　 　　“平时好像很正常，可是一碰到暴风雨的天气，我就紧张得瑟瑟发抖，恰恰这个季节，暴风雨天气特别多，我不得不经常请假，领导同事意见很大；有时在单位，正准备出去办事，突然刮大风下暴雨，我不得不马上躲到门窗封闭很严的档案室，有人说我懒，有人说我不肯吃苦，唉，我是有苦说不出啊……单位马上要提拔一批干部，我本来是非常有希望的，现在估计没戏了……”冯程双手捂头，显出痛苦的神情。我问他：“一般情况下的下雨、起风，怕不怕?”他摇头：“只要不是太多的雨，只要不是风雨交加，我都觉得还好。” 　　我断定，他对暴风雨的恐惧可能是一种特定情况下的情景再现。 　　恐怖症有很多种，有的怕小虫子，有的怕风，有的恐高，冯程是恐暴风雨，表现形式不一样，但都是一种象征，并无现实意义，他真正担忧的可能是其他方面的内容。 　　我问冯程：“你第一次感觉到对暴风雨的恐惧，是在什么时候?”冯程说，3个月前的一天下午，他去领导办公室汇报，听到里面有人，就在外面站了一会儿，他听见主管人事工作的领导说：“小冯写材料还不错，但组织协调能力比较差，为人处世方面还很欠缺，还需要锻炼……”他只觉浑身发冷。正好有同事路过，他忙走开。回到自己办公室，又忙着打电话、复印资料、接待来访者，下班后继续加班写材料。到了10点钟，又饿又乏的他决定收工。走出大楼，外面正是狂风暴雨，一阵冷风让他打了个哆嗦，耳畔突然响起那位领导的声音，他突觉头痛欲裂，幸亏保安将他搀住…… 　　显然，冯程的“怪病”和这件事有关，他对暴风雨的恐惧其实是对内心焦虑的“置换”，他听到别人对自己的否定，心里很紧张，不敢去面对现实，于是玩了一个“偷梁换柱”的游戏，用“害怕暴风雨”来回避目前的恐慌和不久之后的落选。他的理由是：我有病，得不到提拔是很正常的。他将落选的原因归为客观上的病，而不愿归为主观上能力的不足。这是一种自我保护。当然，这是潜意识在起作用，他自己也被迷惑了。 　　冯程基本接受了我的分析。接下来，我主要是对他进行认知模式的心理诊疗，让他领悟到自己症状的荒谬性，明白自己真正害怕的是什么，让他知道一个人需要勇于面对真实的生活，逃避不是办法。这前后花了大约半年时间。冯程认真审视了自己的优缺点，也坦然接受了落选的事实。 　　 　　(二) 　　 　　1年后，冯程再次来找我。他说，现在又焦虑得睡不着觉，开始依赖安眠药。他告诉我，妻子很厌恶现在单位的勾心斗角，想要辞职做生意，冯程不同意，认为做生意太辛苦，而且不稳定，妻子说：“我不做生意又能干什么?你给我指条路啊!”他觉得妻子不可理喻，便以沉默相对。他怀疑妻子是不是提前进入更年期了。 　　我问他，妻子面临职业大转换，应该是件大事，她有没有焦虑得睡不着觉?冯程说：“没有!”“那为什么你比当事人更着急呢?”“因为我考虑得更长远一些，我是一家之主，我必须为这个家庭负责，而且，我还很担心妻子的身心健康。”我说：“你妻子也是成人，她做出的选择一定有她自己的考虑，你过于担心是没有必要的。”冯程突然长叹一口气，说：“唉，如果我有能力，帮她找个既稳定又不辛苦的好工作就好了。”冯程的这句长叹引起了我的注意。我问他：“你认为你应该对妻子的工作负责吗?”“那当然，我们同事的老婆进了好的事业单位，我平时和人交往不多，关键时刻找不上人。” 　　自己没有能力帮妻子，这正是他焦虑的源头。虽然妻子没有将话明说，但妻子发脾气让他感觉到妻子的不满。他的沉默看似是不屑于和妻子争吵，其实是羞于向妻子承认自己的“无能”，只好将焦虑的板子打在“妻子的不可理喻”上，将担心的功勋章记在自己对妻子、对家庭的责任感上。 　　冯程两次来找我，其表现都是焦虑，真正的原因却是逃避矛盾。他为什么害怕矛盾呢?这可能涉及到他藏在潜意识的“脓包”。这个“脓包”是什么呢?这要回到冯程的童年。 　　冯程说，母亲46岁才生下他，而当时，大嫂已过门，不久就生了侄子，第三年，又生了一个侄女，再然后，二嫂子又生了小侄子。4岁的冯程已有3个孩子追着喊“叔叔”了。小孩子在一起免不了吵闹打架，这时候，母亲总要喝斥冯程：“你是长辈，怎么不让着他们?”冯程觉得很委屈，明明是霸道的侄子抢了他的玩具，明明是撒泼的侄女将他推倒在地，可母亲为何不问问清楚，就拿他问罪?大嫂、二嫂也常常在母亲面前告小叔子的状：“程子又欺负方方、小华了，真该好好教训他一下!”母亲二话不说，拿起扫帚就朝冯程的屁股上打。在冯程的记忆里，只要是家里的小孩子闹矛盾，错的永远是他这个小长辈，挨训