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我国优秀蹦床运动员的运动损伤研究 我国优秀蹦床运动员的运动损伤研究 　　摘要：对参加第十届全运会的15个省市72名蹦床运动员的运动损伤情况进行了追踪调查和统计分析。结果表明：运动损伤的部位主要分布在膝关节、腰部、踝部和颈部。损伤的类型主要为筋膜韧带损伤，占21.48%；肌肉损伤，占19.01%；骨软骨损伤，占13.73%；肌腱损伤，占13.03%。发生损伤的原因主要是疲劳、要领错误和专注性差。通过对损伤原因的分析，提出了预防损伤的一些措施。 　　关键词：蹦床；运动损伤；预防措施 　　中图分类号：G804.53文献标识码：A文章编号：1007-3612(2007)11-1515-03 　　 　　1998年我国正式开展了蹦床项目，由于长期的大运动量训练使许多运动员因伤病的困扰而被淘汰。随着2000年蹦床运动正式成为奥运会的比赛项目，运动员的损伤问题日益引起我国蹦床界的关注。为提高运动员的使用效益，防止和减少运动??伤的发生，有必要对我国蹦床运动员的损伤问题进行研究。本文旨在通过对参加第十届全运会各省市重点运动员的损伤情况的调查和对易损伤部位、常见损伤及原因的分析，为防止运动损伤的过多发生，保证运动员进行正常训练和比赛提供一定的参考依据。 　　 　　1研究对象与方法 　　 　　1．1研究对象对参加十运会蹦床比赛的天津队、山西队、安徽队、上海队、福建队、山东队、江苏队、解放军队、陕西队、重庆队、浙江队、云南队、广东队、广西队、湖南队15个省市的72名蹦床运动员进行了调研，其中男38名、女34名。运动员的平均年龄18．3岁，专项训练年限为8岁。调查时限为2004．3-2005．10。 　　1．2研究方法按照统一的标准和要求并依据医疗部门对运动损伤的诊断、病历及伤病记录，填写表格。调研人员做好讲解、辅导及表格的验收工作，并到现场观察比赛、训练，对就诊队员的创伤作医疗记录。调研限于运动员的技术训练、身体训练及比赛中发生的运动损伤。训练和比赛以外的损伤排除在外。同一解剖部位的慢性损伤只记录一次，急性损伤转慢性的仅按慢性损伤登记一次。本文的创伤诊断依据为《实用运动医学》［1］的诊断标准,确定创伤解剖部位、组织、程度。 　　 　　2结果 　　 　　2．1运动损伤患病率 　　72名运动员共查出46种创伤，284例,其中急性损伤121例，占42．6%，慢性损伤163例，占58．4%。72人中有伤者56人(78%)，其中男32名(57%)，女24名(43%)。男女之间无性别差异(Ｐ0 05)。 　　2．2运动损伤的部位 　　 　　从表1可以看出，在损伤部位的构成比中，发生在下肢部位的有164例，占总数的57．75%，发生在上肢部位的有9例，占总数的3．17%，发生在躯干部位的有77例，占总数的27．11%。发生在颈部的有34例，占总数的11．97%。创伤的部位主要集中在下肢各关节。损伤部位主要在膝关节、腰椎、踝关节和颈部，分别占受伤数的27．5%、21．8%、15．84%和11．97%。 　　2．3运动损伤的类型 　　 　　从表2可以看出，根据组织学的分类，运动创伤患病率居前四位的是：筋膜韧带损伤61例，占21．48%；肌肉损伤54例，占19．01%；骨软骨损伤39例，占13．73%；肌腱损伤37例，占13．03%。软组织损伤192例，占67．6%。 　　2．4运动损伤的原因 　　 　　表3显示，与运动员运动创伤有关的主要危险因素是运动员的身体机能不适(32%)、技术因素(24．7%)、组织安排不当(22．5%)。身体机能不适包括身体素质差、疲劳和带伤训练。 　　 　　3分析与讨论 　　 　　3．1运动损伤发生率根据Houstor修订的Chambers 的计量公式，受伤率＝年受伤人数×1000/(参加人数×参加平均时数/星期×星期总数/年)［2］，本次调查中，统计56人医疗记录，人均训练39周，共有急、慢性创伤284次，所以损伤率为1．4次/1人/1000训练小时。随技术难度的增加，运动员需要增加训练的时间，在外部压力的情况下，运动员每天要训练4-5个小时，这无疑增加了损伤的危险性。在慢性损伤的病例中，以蹦床内损伤为主，与徐氏的调研结果一致［3］。 　　3．2运动损伤的部位、类型蹦床项目的动作主要依靠下肢来完成，下肢用力的类型包括髋关节主发力型、膝和踝关节主发力型、共同发力型［4］，这就在客观上决定了该项目的损伤部位主要集中在下肢。本次调查的结果显示，蹦床运动员容易受伤的部位是膝、腰、踝、颈。Larson(1995)报道，与蹦床相关的膝损伤占15%［5］。蹦床的起跳要求运动员在触网前瞬间屈膝，当网下压到一个平衡位置时，膝关节要在130～150度(屈膝30～50度)之间全力蹬伸，以取得最大的反弹