助人三阶段模式.pptVIP

助人三階段模式之理論基礎 三階段的假設 p.24 人天生有一些潛能或本能，如何發展，會受到環境的影響，最後形成個人的人格特質，其中包括了情緒、認知和行為的反應模式。 例如敏感的小baby，敏銳地感到身心的需求，並用情緒和肢體動作來表達，父母的回應會造成孩子是神經質過度緊張，或是感情健康纖細。 小baby的需求 喝奶（生理、接納、被愛） 換尿布、洗屁股（生理、舒適） 安靜、抱抱（安全、親密、接納、愛） 玩耍、聽音樂（快樂） 鼓勵、讚美（自尊） 適度的挑戰（自我成長、自我實現） 需求適度地被滿足，發展出自信、自尊與自我接納，以及正向積極的想法和行為，需求沒有被滿足，發展出自卑、焦慮、憂鬱，以及負向的想法和行為。 防衛機轉 健康的防衛機轉 焦慮時運用防衛機轉，可以降低焦慮，例如怕被爸爸罵而壓抑生氣，反像表達笑臉，可以爭取到父母的疼愛。 不適當的防衛機轉 但是將這樣的防衛機轉，沒有彈性地運用到所有的人際關係，則會產生困擾。 人格的要素 情緒：喜、怒、哀、樂 認知：正、負向思考 行為：消極、積極行動 Hill認為這三者是人格的要素，助人者協助個案處理這三個部分。幫助個案：改善情緒、轉化想法，產生積極的行動。 助人三階段模式 P.27 三階段的工作任務 探索階段（Exploration stage） 不企圖改變個案 接納並深愛個案原本的樣子 個案就可以接納自己，發揮他的潛能 若個案為了取悅諮商師，而非順從於自己的體驗，就難以和內在的自我連結，沒有真正地自我覺察，扭曲了自我的感受，用表面的理性來思考，產生了錯誤的輸入，經過再理性、精確的程式運作，輸出也是錯誤的答案。 因此無條件地信任個案、接納個案、同理個案，個案的潛能就可以暢通無阻，更充分地發揮創造性和生產性。 洞察階段（Insight stage） 增加個案的自我瞭解，為自己的選擇負責，重新做選擇。 產生新的觀點，用不同的角度來看事情，找到自己可以施力的點。 除了同理個案之外，要讓個案產生新觀點，治療者偶爾挑戰個案的觀點，或提出自己的觀點。 本階段的治療焦點在於學習、重新建構、改變觀點。 行動階段（Action Stage） 決定改變之後，開始行動。 腦力激盪討論行動方法。 個案決定改變後，諮商師提出方法讓個案選擇，但不勉強個案選擇，強調讓案主瞭解各種方法之後自己決定。 除非個案想要改變，助人者不鼓勵個案去改變，因此行動的階段發起人主要是個案。 個案想要改變，但不一定能成功，因為： 1.沒有方法，例如自我肯定（自我肯定訓練） 2.害怕改變、又習慣難改變、缺乏信心（系統減敏感法） 3.別人阻礙個案的改變，協助個案克服阻礙（人際溝通） 行動案例 /nepluke/article?mid=300prev=301l=ffid=25 * * * *